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小秘訣支持1-3歲寶寶保護力，頭好壯壯不生病 - 留言討論區

小秘訣支持1-3歲寶寶保護力，頭好壯壯不生病

文章摘錄：

作者＼程涵宇 1-3歲是建立健康飲食、生活模式的重要階段，除了要多新鮮食物避免加工食品、不喝含糖飲料、均衡攝取各種食物獲得多元營養，除此之外，家有1-3歲的小孩，飲食上要如何實踐並要特別注意什麼？ 1.足夠的益生元養出腸道好菌 益生元是食物中一種不易消化的成分，但可刺激消化系統中益生菌（對人體有益的… [看詳細內文]

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