收藏文章作者＼媽媽經特約外稿 丁彥伶
網友安琪拉說她有點煩惱，因為她懷孕了，在一開始時，她千交代萬交代老公：「為了寶寶的安全要禁慾，否則為了逞一時的性慾，可能害胎兒不保！」沒想到，老公真的做到了，但是懷孕到5個月的時候，安琪拉卻發現自己常常「很想要」，但是當初她對老公耳提面命說禁慾是為了胎兒的健康，現在她有性衝動就拉不下臉跟老公求歡，偶爾故意全身黏TT地摩蹭老公，老公也完全沒有發現她的意圖，害她忍得很難過，但眼看懷孕週數肚子愈來愈大，她想知道孕婦該採用何種性姿勢才安全？
台北醫學大學附設醫院婦產科醫師陳菁徽說，很多孕媽咪們都很擔心懷孕期間行房可能太刺激，容易造成早產、流產，但是為了安撫老公，或是自己也很有「性趣」而答應先生求歡，但是常常邊做邊擔心，怕為了享一時之快，害胎兒不保，但其實除非有早產徵兆或高危險妊娠，孕婦也能享「性福」。
陳菁徽說，「懷孕時可不可以愛愛？」是很多孕媽咪們都會想問的問題，但是很多女性都擔心，「懷孕了還在想性愛？」擔心被別人笑「是有多飢渴啊？」往往不好意思啟齒，所以只要遇到孕媽咪們支唔其詞地詢問，她都會趕快跟準媽媽們解釋：「懷孕當然可以行房啊！」讓準媽媽們清楚了解，到現在為止，仍然沒有充分的證據顯示性行為會引致孕婦早產、早期破水、出血或是感染的情形，所以懷孕中的性，是不必擔心的。
不過在懷孕的前三個月，孕媽咪們可能會因為自己處於容易噁心孕吐及身體不適、容易倦怠等問題，又擔心胎兒著床不穩定，會比較不喜歡激烈的性愛，而懷孕最後的三個月，則容易因為肚子很大了，隨便動一下就覺得氣喘吁吁，或覺得壓迫地很難過，即使有性慾，也不太喜歡動，這兩個階段，就要注意行房的姿勢。
在懷孕最初的前三個月內，其實胎兒還很小，子宮也還在骨盆腔內，不太會因為子宮產生壓迫，所以性愛姿勢其實沒有特別要求，懷孕前採用的姿勢這個階段都還可以延續採用，不過若擔心性交太激烈、太刺激而影響子宮收縮，建議老公只要注意性交的時候不要太過深入就不必擔心了。
到了懷孕中期，很多準媽媽們會發現，這個階段好像特別容易有性慾，這時候肚子已經大起來了，但是孕媽咪們的行動力還不錯，採取騎乘位的姿勢可以避免壓迫到肚子，不過騎乘位的姿勢老公要「夠硬」才能維持下去，如果有不夠硬的問題，可以試試後背式「老牛推車」姿勢。
到了懷孕最後段的7到9個月大時，孕媽咪行動可能已經不太方便，而且肚子太大容易產生壓迫，為了怕壓迫胎兒，陳菁徽建議，孕婦行房最好的姿勢，是孕婦側躺，先生從後面環抱太太，並從後方進入，即為俗稱的「湯匙式」，這個姿勢行房是最溫和、安全的，這個姿勢不會壓迫胎兒，而且孕婦和先生都最不費力，是最適合懷孕最後階段的性愛姿勢。但是行房時動作也要避免太激烈、太深入，以免刺激子宮頸，如果胎盤位置較下位，太大的性刺激容易引起早期出血的風險。
雖然醫界認為懷孕期的性愛是安全的，而且可以幫助安撫準媽媽們需要被關心的心情，不過也有其禁忌，如果孕婦本身有習慣性流產或早產現象者，或有以下症狀時，最好還是要先禁慾一下；包括
1. 有流產徵兆者
2. 性交疼痛
3. 有前置胎盤的危險
4. 子宮有收縮、陰道有出血等症狀時
5. 擔心羊水有早期破水風險
6. 子宮有收縮或子宮頸口有擴張風險者
這些情況都應該要禁慾，停止性行為。
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