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指甲粉色有月牙最健康?六點看出身體想說的話

專欄作家2019-08-05 更新閱讀 2 分鐘

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作者\歡享網

不經意間發現自己的指甲上有豎紋,仔細摸一摸還有點凹進去了。怎麼回事?難道是生病了?找醫生看看!

醫生說:這個要看程度了,如果是比較嚴重,是醫學上說的,湯匙狀指甲,這個是營養缺乏導致的,女性常見是慢性貧血。

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指甲粉色有月牙最健康?六點看出身體要說的話

1.指甲凹變,一般見於指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。

2.指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開!

3.橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。說明橫紋比豎紋嚴重!

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4.斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鋅、缺矽或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

5.指甲出現凹痕,身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏,這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得,經常食用為好。指甲出現凹痕還可以見於疾病的改變。建議及時就診檢查。

80%的銀屑病關節炎患者有指甲病變,特別是遠端指間關節,病變較輕時可僅有頂針樣凹陷,甲板增厚,失去光澤,表面有橫紋或縱紋,常有指甲增厚,病情嚴重時可有指甲剝離。

指甲粉色有月牙最健康?六點看出身體要說的話

6.貧血病人指甲蒼白,指甲中間下陷,整片甲變成平坦或匙狀。

要觀察有無貧血,觀察血色,選擇皮膚最薄處為佳。一看嘴唇,不貧血的人嘴唇是紅紅的,貧血的人顯得蒼白。二看指甲,指甲半透明,也是觀察有無貧血較佳的部位。第三看眼瞼,只要將下眼瞼皮膚輕輕往下一拉,結合膜翻出,蒼白缺乏血色則貧血。

健康的指甲應該甲色均勻,呈淡粉紅色;甲質堅韌,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷;表面光滑,有光澤,無分層、紋路等;甲緣整齊,無缺損;指甲根部的甲半月,也就是俗稱的月牙佔指甲的五分之一,以乳白色為宜,也有些人天生沒有。

【歡享網】授權轉載 原文出處【指甲有豎紋,是身體的什麼信號?準到讓你會怕!】

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