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有了這一味,補血養顏調月經

媽媽經編輯部2015-02-16 更新閱讀 2 分鐘

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補血養顏調月經!女人冬天吃了它,臉色紅潤身體暖紅糖一直被認為是補血佳品,其實紅糖的功效不僅如此,還能美容養顏。紅糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚潤顏,紅糖含有豐富的礦物質、維他命等等,它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果妳也貧血又臉色蠟黃,那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。

紅糖兩用:美白祛斑+補血養顏

紅糖排毒滋潤的作用,主要來於它的天然成分。研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是女人不可或缺的成分。男人不懂女人的痛!經痛隱藏的健康問題

紅糖滋潤茶

綠茶葉4克,紅糖35克,沸水衝泡後,加蓋10分鐘即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回復光滑。

紅糖排毒磨砂膏

紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的斑塊慢慢消失,還你白嫩肌膚。

做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡,倒入兩倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置十分鐘沉澱,上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是很棒的排毒活顏磨砂膏了。

用法:敷在濕潤的臉上,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,10分鐘後用清水洗淨。一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和乾淨。

功效:紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,可以讓皮膚光滑美麗,促進皮膚的新陳代謝。

生薑棗紅糖水

材料:乾薑、紅棗、紅糖各30克。

作法:將乾薑、紅棗洗乾淨,乾薑切碎末,紅棗去核,加紅糖煎,喝湯也要吃紅棗。

功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

烏梅紅糖飲

材料:烏梅10克,紅糖20克。

作法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。

功效:具有補血止血,美膚美顏。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。人妻正搶手!擁有人妻魅力原來只要五步驟...

山楂桂枝紅糖湯

材料:山楂肉10克,桂枝5克,紅糖35克。

作法:將山楂肉、桂枝裝入碗中,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。

功效:具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無紅潤。

延伸閱讀:養生聖品「薑茶」8強效搞定女性健康大小事

來談心的媽媽說

我好像是產後三個月就來了,我覺得每個人體質不一樣耶,不用太擔心!

〈母乳媽媽的生理期何時來報到?〉9 則回覆

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