有療效的果汁！打擊婦女便祕貧血問題！遠離更年期 - 留言討論區

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炎炎夏日常常吃不下飯，這時不妨把這些高纖維的蔬菜打成蔬菜汁，輕鬆在家中完成天然又健康的女性滋補聖品，記得也要幫媽媽調理身體喔！ 便秘—水溶性膳食纖維＆非水溶性膳食纖維 蘋果、奇異果、香蕉不僅含水溶性膳食纖維，非水溶性膳食纖維的含量也很豐富。 而豆漿等豆製品已知含有很多非水溶性膳食纖維。 水溶性膳食纖… [看詳細內文]