未打疫苗前如何自保？專家推薦6大「保肺」營養素！ - 留言討論區

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作者＼媽媽經編輯部 你有沒有過感冒很久才好的經驗？是不是空氣品質變差，就瘋狂咳嗽、鼻涕流不停？中醫師蔡仁妤指出，這些症狀可能是因為「肺沒有養好」。在現今空氣汙染嚴重的社會中，PM2.5充斥在我們生活的環境裡，在呼吸之間，我們可能難以察覺自己的肺部受傷了。肺部負責體內氣體交換，當異物、細菌或病毒由呼吸… [看詳細內文]