潤腸軟便又解便秘的好吃食譜：蜂蜜地瓜 - 留言討論區

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材料:：中型地瓜兩顆　　蜂蜜半碗 作法： 1.地瓜洗淨後，連皮用10碗水，在鐵鍋裡煮到剛好熟的程度 2.將水倒掉後，加入蜂蜜繼續用小火熬煮 3.熬的過程用鍋鏟把地瓜壓爛，跟蜂蜜一起攪拌到成為膏狀 (推薦閱讀：[color-2]六招趕跑長期便秘，頭痛生理痛不上身[/color-2]) 吃法： 1.空腹… [看詳細內文]