烤肉就是要先醃再塗烤肉醬？烤肉4大NG行為，你中了幾個？

文章摘錄：

作者＼Mary 中秋佳節將至，烤肉可說是家家戶戶的重頭戲，聯安診所營養師徐景宜表示，提醒大家烤肉時最好使用鐵盤或不鏽鋼薄板，一方面能降低肉品接觸炭火而燒焦，同時也能減少致癌煙霧沾附在食材上；此外，徐營養師也建議，烤肉最好吃原味，並增加蔬菜、水果攝取量，較能減少身體的負擔。中秋烤肉是歡度佳節的重頭戲… [看詳細內文]

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