首頁 » 健康百寶箱 » 烹煮竹筍，別做這動作！小心營養打折扣！

烹煮竹筍，別做這動作！小心營養打折扣！ - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼華人健康網 夏天熱到沒胃口？如果現在眼前有一盤鮮甜細嫩的涼拌竹筍，那該有多好！夏天是品嚐竹筍美味的好季節，不過，營養師發現，許多人在切洗竹筍時，常會把竹筍中的白色粉末也一併洗掉，殊不知這是珍貴的「酪胺酸」，不僅是竹筍的甜味來源，更有助抒解壓力！ 竹筍中的白色粉末，暗藏健康秘密 竹筍的熱量低，又… [看詳細內文]

我要回應

我要留言


推薦閱讀