瑞莎產後速瘦10公斤，三餐營養菜單瘦身兼發奶 - 留言討論區

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台灣媳婦瑞莎產下女兒Nika後，不僅身材一點不走樣，更在月子期間透過親餵、控制飲食等方式，於產後6週瘦下10公斤！甚至比懷孕前還要瘦，讓不少網友稱其為「最適合生產的體質」，她也大方公開自己產後瘦身菜單的一日三餐食譜，供網友參考。究竟瑞莎的飲食藏著什麼秘密，讓她有這麼好的瘦身效果？且聽專業營養師怎麼說… [看詳細內文]