生酮飲食減肥易復胖?飢餓基因在作怪! - 留言討論區
文章摘錄:
作者\媽媽經特約外稿 丁彥伶 雖然很多醫師專家都一再提醒民眾不要擅自施行生酮飲食,但是不少醫院還有醫師在指導民眾如何確實實施生酮飲食,到底醫界對生酮飲食是支持還是反對呢?台安醫院新陳代謝科醫師林毅欣表示,生酮飲食指的是碳水化合物佔總熱量來源5%以下,20%到25%的熱量來源來自蛋白質,其餘的熱量來源… [看詳細內文]
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