當媽沒有標準答案，一輩子都在學習

成為媽媽後，對一個女人而言真的是一個巨變。（不誇張）

雖然母性使我們堅強，但是其實轉變的過程仍然還有很多的感嘆與驚訝甚至是驚悚，只是為了孩子，我們來不及在當下反應這樣的情緒。

啦啦又來說故事了，這次要說的是關於我女兒飛寶教導我的事。

在懷孕開始，醫生宣佈恭喜妳要當媽媽的那一刻起，就得承受很多變化，從孕吐、身材走樣、妊娠紋、食物忌口……大概除了擁有孩子的喜悅以外其餘沒有一項是順心的，碰到熱天氣不能吃冰、要跟最愛的巧克力以及咖啡告別、以前合身的衣服鞋子再也不能穿……說到打扮這件事情其實我本身是個不愛美的女人，就連工作環境也不需要化妝跟穿套裝（因為是科技業工程師），否則衛教室還會提醒你不能染髮、光療指甲卸下；但無論如何，上述內容都只是前菜，精彩的主菜還是生產以及生產後。

啦啦我是個自然產的媽咪，打減痛分娩整整打了五次才成功，在又痛又累的狀態下產下飛寶，看到孩子那一刻確實是痛感瞬間消失，在大家普天同慶之時殊不知這是暴風雨前最後一刻的寧靜………。

在醫院待三天後回家坐月子，才知道是惡夢的開端。在那之前我沒料到飛寶完全是個戰神來著，白天洗澡會哭、喝奶要哭、換尿布也哭、沒事不知道要幹嘛就只好大哭；到了晚上當然還是要繼續跟你戰，哭聲之宏亮又悽慘宛如被虐待。

坐月子的每個晚上我都懼怕深夜的到來，因為飛寶都準時在半夜十二點開始發揮戰神本能：大哭、猛力哭、哭到沒聲音了還是要哭，哭聲跟耳膜還會共振，聽著非常不舒服，還搭配拳打腳踢，而且都確認過她吃飽了、尿布也是乾淨的、沒有發燒、沒有穿太多或太少；給醫生確診飛寶為腸絞痛寶寶後，換了奶粉、吃了藥物、益生菌，但她依舊持續發揮戰神本能，於是我只能抱著她走，她並沒有不哭而是哭聲變小，直到早上五點多她累了才沉沉睡去。

然而她又哭又鬧的這中間過程，我得吃永遠吃不完的麻油雞、還有擠奶（飛寶不接受親餵）、溫奶、消毒奶瓶跟擠奶器、如果飛寶吃不夠還得再泡配方奶，還搭配她上演尼加瓜啦大瀑布式的吐奶，吐得我滿身連頭髮都中標，後續還得清理寶寶、我也得洗頭洗澡；另外產後傷口還是得做護理工作，不能出門，即使每天晚上阿飛在上半夜會先幫我抱著飛寶走來走去，可是下半夜還是會輪到我，走了至少兩個多鐘頭，不能坐下因為一坐下她就像裝了雷達一樣感應到了便開始alarm。

因此坐月子的禁忌都因為孩子也破戒：要多休息、避免下床走動、充足睡眠、避免洗頭洗澡、保持心情愉快…….等等。我幾乎沒一樣做到。幸好我的另一半不是豬隊友，畢竟他還是會心疼自己的太太：阿飛有一晚下半夜看著輪到抱小孩的我，忍著傷口、睡眠不足又剛擠好奶，卻要抱著孩子走來走去到天亮，不禁感嘆後悔沒讓我去月子中心，至少讓我前面兩週可以好好睡覺，只是無奈為時已晚，一切都來不及；話說回來待在夫家坐月子雖然我婆婆對我很好，煮月子餐並扛下其他家務，但由於我是在待產的時候才回夫家，因此婆婆跟我並沒有很熟稔，我卻得將最私密的一面呈現給她看，終究還是有點尷尬。

久而久之，在睡不飽、孩子哭鬧、無法出門、母乳地獄、適應夫家的無限循環中，我很努力地調適心情、忍耐，只是仍不敵內心的煎熬，在坐月子第二十天終於受不了，開始大哭，甚至有很可怕的想法，我想遠離我的孩子，我不要見到她，她好恐怖。

這時，我才知道，人家講的產後憂鬱，是真的存在，而且超容易中標啊！

當時的我即使會照顧我女兒，心中卻有無限恐懼感，我怕她哭、我害怕她在半夜起來，我在擠奶的時候也戰戰兢兢，我在有她的世界裡如坐針氈。

後續我上網做了很多功課、爬了很多文章，才知道要給寶寶規律作息才能調整好寶寶跟自己、也才有辦法讓孩子睡過夜，慶幸飛寶能接受我的引導在兩個多月時就睡過夜了，只是她前面帶給我的效應，讓我每個晚上都害怕，深怕她半夜醒來大哭、討奶吃、或者莫名大哭讓我不知所措。

另一方面，周遭的世界離我越來越遠，看著臉書上尚未有孩子的朋友他們是多麼地自由，也讓我心生羨慕，一直懷念起往日的時光，不過拉回現實看看自己，只是個請了育嬰假在家照顧嬰兒的全職媽媽。全職媽媽有多辛苦我到那時才明白，整個世界只剩下孩子，每天期待著阿飛早點下班，然而事實上另一半下班後也不見得會接手全部的事情，搞得像所謂的偽單親，這也是另一層面與丈夫之間的功課。

我長期忍著、默默地自己處理，直到我要回去職場的時候，我又更加恐懼了，阿飛問我為什麼，我回答他：「平時照顧孩子都是我在做，我怕我去上班後回到家卻要處理更多做不完的事情，壓力會更大……」有了孩子後夫妻之間的溝通更為重要，而孩子其實也像卸妝油，能讓你看清另一半的真面目。不過幸好阿飛是個好男人，溝通之後真的有伸手幫忙洗奶瓶、餵奶、陪孩子玩。我不要求他幫孩子洗澡、換尿布，畢竟有一同共事照顧孩子才是宗旨。