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經痛、貧血、月經中止？經期禁止的5種地雷食物！ - 留言討論區

別讓五種地雷食物讓月經突然中止！！

文章摘錄：

女孩每個月固定報到的「好朋友」，常常會伴隨許多小毛病，像是頭暈、使不上力、經痛、食慾不振、容易疲倦等，讓人傷透腦筋！月經期間有許多的飲食限制，這些食物平常食用都沒有問題，但是月經期間吃下可是會造成不適感加重，以下有5種食物，女孩在月經期間一定要特別避免。 1.蛋糕、巧克力等甜食 許多女孩在月經期間，… [看詳細內文]

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