維他命C發泡錠增強體力，兒童可以天天喝？推薦什麼時候吃最有效 - 留言討論區
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許多人會補充維他命C發泡錠，補水同時補C，喝出自然保護力。到底發泡錠有哪些種類及好處呢？但市面上許多高單位維生素C發泡錠，推薦兒童喝嗎？本篇營養師分享維他命C每日建議攝取量，並推薦維生素什麼時候吃最好。 快速目錄： 一、每天都很疲勞，恐缺乏營養素 二、發泡錠是什麼？有哪些種類及好處？維… [看詳細內文]
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