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吃多不如吃巧！哪些孩子容易缺乏維生素A？ - 留言討論區

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文章摘錄：

作者＼媽媽經編輯部 維生素A缺乏症越來越普遍，尤其對兒童來說更是主要病症之一。一般來說，9歲以下的孩子每日建議的攝取量為400微克，9歲以後的建議攝取量約為500～600微克，雖然以台灣的生活水平不太容易缺乏維生素A，但千萬不可輕忽，若缺乏會導致嚴重的問題！ 缺乏維生素A會有什麼症狀？ 1.眼部症狀… [看詳細內文]

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