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美食當前要小「心」!醫師:水餃、沾醬吃太多,鈉含量恐引起心臟疾病 - 留言討論區

心臟病,鈉含量,高鈉食物

文章摘錄:

台灣的美食多、花樣多,然而這許多美食卻經常藏著健康陷阱,大飽口福時務必多加留意。 台南市立安南醫院心血管中心副院長李聰明教授提醒道,我們常吃的食物裡面的鈉含量其實都不少,根據衛福部公布的資料,水餃一顆鈉含量75毫克,換算成鹽巴約0.18公克,如果吃十顆水餃一餐吃進的食鹽的含量就2公克。 鍋貼一顆鈉含… [看詳細內文]

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