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跌倒了再爬起來，陪孩子一起練習受挫力

和你一樣都是媽 發表於 2022-01-07 
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週四晚上，是固定回婆家吃飯的日子。昨晚從婆家回到家，已經是晚上八點半過後了。通常這時候我們家會呈現部隊行軍模式，催促著兩個孩子趕緊洗澡，洗完戰鬥澡後，準備明天上學要用的東西，接著上床睡覺。
 
但從今年開始養成寫日記習慣的蜜蜜，堅持一定要寫完日記後才去洗澡。這小妞只要決定開始做某件事，就會把它當SOP執行貫徹到底。才剛上小一的她，寫日記對她來說其實不容易，因為很多字都還不會寫，再加上還不知道如何架構一篇完整的文章，對於哪裡該用標點符號也還不是很熟悉，原本勸說她不急著現在，等大一點再來學也無妨，但小妞很堅持想要練習寫日記，拗不過她的堅持，就陪著她一起練。
 
陪孩子寫日記時，我會用「提問」的方式引導孩子思考。例如：今天發生了什麼事情？心情如何？有沒有特別想要記錄下來的事？一步一步陪著她完成日記，小一生的日記不必太長，哪怕只寫出簡短幾個句子，都是值得鼓勵的事。
 
只是因為昨晚回家後時間已經很晚了，在時間的壓力下，陪寫日記時，我顯得有些不耐煩，再加上作文老師職業病上身，看到標點符號錯誤或斷句不對的地方，就想要下指導棋「糾正」，想要趕緊完成這件「代辦事項」，完全犯了陪寫日記的大忌，母女倆氣氛頓時變得劍拔弩張。
 
這時候剛好爸爸和弟弟洗完澡出來，我便想藉機離開火藥味濃厚的現場，先去洗澡讓自己冷靜一下再說。結果蜜蜜聽到我要去洗澡，整個人情緒失控，不斷尖叫哭鬧發脾氣，嚷嚷著要我陪她一起洗澡。我原本其實也呈現快要「牙」起來的狀態，怕自己一不小心觸發到暴怒開關，才想說先去洗澡離開案發現場。但看到蜜蜜失控暴怒時，我反而冷靜了下來。
 
孩子突如其來的情緒失控，有時候其實是他們的求救訊號，是在傳達：「媽媽，我需要妳幫我！救救我！」情緒沒有好壞，只是在指引我們下一步該往哪裡走。 陪伴孩子識別情緒的同時，也拉回了我的理智線，看見了自己當下的狀態，重新調整自己的內在 。
 
我問蜜蜜是不是希望我陪她一起洗澡？她一邊哭一邊點點頭。我反問她：「那妳覺得妳用哭鬧生氣的方式，媽媽會陪妳一起洗澡嗎？」蜜蜜搖搖頭繼續哭。在我們家有一種默契是，你可以盡情哭鬧發脾氣，有情緒發洩出來是正常的，但不會因為你哭鬧發脾氣，世界就會因此圍繞著你轉。
 
「你可以選擇繼續哭鬧生氣，但我不會因為你哭鬧發脾氣就妥協陪妳去洗澡，妳可以等哭完後再自己去洗澡，妳有妳的堅持，我也有我的原則。如果妳還是希望我可以陪妳一起洗澡，妳還可以怎麼做？」
 
原本還氣呼呼的蜜蜜，聽完我這麼說後，憤怒的情緒頓時緩和下來，馬上收起眼淚，走過來抱著我用撒膠地說：「媽媽我昨天是自己洗澡的，妳今天可以陪我一起洗嗎？」
 
坦白說，劇情轉變之快，其實我也嚇到了，原以為大概要繼續哭個三十分鐘吧XD進浴室一起洗澡時，我問蜜蜜是不是在學校發生了什麼事？因為這不大像平時的她，會像這樣突然情緒失控爆哭，感覺像是有什麼事情壓抑在心裡一觸即發，是一種宣洩情緒的方式。
 
這時候蜜蜜才緩緩地對我說：「因為快要期末考了啊，我壓力很大，很怕考不好。」我的老天鵝啊~小妞妳才小一耶！是有沒有必要給自己那麼大的壓力？媽媽都不擔心妳考不好了，幹嘛沒事給自己那麼大的壓力？（當然，這只是我內心的OS，我並沒有說出口。）
 
我反問蜜蜜：「考不好會怎樣嗎？」蜜蜜嘟著嘴說：「考不好我會很生氣，像今天小考，我知道我有錯一題沒有一百分，但其他同學有人考一百分，我就會很生氣。」聽到蜜蜜願意把她的心情誠實地告訴我，我的內心其實很開心。會「嫉妒」本來就是人的天性，而且能在這麼小的年紀就能發現自己的嫉妒心，我覺得是一件很棒的事。
 
我跟蜜蜜分享我的經驗，告訴她我也曾經有過跟她一樣的心情，包括現在都還是一樣。看到同事業績比我好，我也會有不平衡的感受，有這樣的心情是很正常的，即使到現在長大了，我也一樣還在練習。重點在於發現「嫉妒心」後，我們還可以怎麼做？是繼續讓自己生氣？還是扭轉心情努力前進？可以「你好」「我也好」呢？
 
我告訴蜜蜜，人的一生會遇到無數次考試，不可能每次都考一百分。就像我即使當了媽媽不是學生後，也還是一樣在考試，考的是我如何陪孩子一起破關？面對人生中的各種課題。我也會遇到卡關的時候，但卡關了就不前進了嗎？就像賽跑，中途如果不小心跌倒了，難道就一直趴在地上，不斷責備自己：「為什麼我會跌倒？」就此放棄比賽嗎？
 
結果，蜜蜜聽完我這麼說，居然搞笑地回我：「跑步比賽如果跌倒了，我會把棒子交給同學繼續跑完，接著再自己去保健室擦藥喔！」真的是被打敗了XD完全是標準SOP型的孩子，這種時候居然還能想到要去保健室 哈哈
 
親愛的孩子，人生中會遇到無數挫折各種難關，
每次跌倒，都是鍛鍊我們能夠有再爬起來的勇氣，
不管跌倒幾次，媽媽保健室24小時不打烊，
我們一起跌倒，再一起爬起來，因為我們是打不死的唷~
 
#關關難過關關過
#和你一樣都是媽
#陪孩子寫日記的心得是媽媽還是當媽媽就好
#作文老師留給別人當
#陪孩子長大真的是修行無誤
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和你一樣，也和你不一樣。你的一樣，讓我看見身為母親的共鳴，你的不一樣，讓我看見不同母親的另一面。一樣的處境和難題，可以有不一樣的選擇，身為媽媽的我們，在育兒的這條路上，其實我們都一樣。

關於作者與本篇文章

和你一樣都是媽

我是上班族職業媽媽，育有兩個寶貝。
開始養成書寫習慣，是想記錄下與寶貝親密相處的這段日子
媽咪的記憶容量有限，透過文字紀錄育兒生活，
跟孩子一同學習成長
其實　
跟每一個為人父母的爸媽都一樣
在孩子面前　都是再平凡不過的父母
寫出來的這些文字　
也都是再日常不過的瑣碎生活
沒有華麗的詞藻包裝
沒有濃厚的文學底蘊
但字字句句 都是發自真心
希望透過我的文字
跟更多媽咪創造愛的連結

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