辣吃太多會傷肝?七大辣性食物原來會…? - 留言討論區
文章摘錄:
黃帝內經對於五味的功用以及禁忌都說得非常的明白,辛入肺表示味辛的食物對於肺是有所幫助的,但是太多會導致肺氣過盛而克制到肝氣,這時候反而會傷害到肝臟的運行。其實這樣的記載也就是告訴我們,所有東西都是需要適量的使用。 辣其實有很多的好處,像在四川、湖南等地的人都很喜歡吃辣,因為當地的氣候比較潮濕,吃辣有… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
日本熱銷「補鐵葡萄軟糖」!每天3顆補充鐵營養,再送面膜、洗面乳!
最近在日本很受歡迎的「補鐵軟糖」,現在在台灣也能輕鬆買到了!這款人氣很高的 HABA喜蜜營養軟糖,主打好吃又方便...
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪?營養師揭一天建議食用量,超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一,身為為當季的養生聖品,一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素,還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
發燒咳嗽能吃粽子嗎 夏季吃粽注意順序五大族群別吃太多
天氣開始又濕又熱,這時候古怪天氣搭配吃肉粽,容易出現感冒、中暑、消化不良等症狀,其實是與體內「濕邪」有關。對此,...
維他命吃多沒效?醫師揭保健食品4大攝取原則
為了維持年輕狀態、掌握自身健康平衡,多數民眾會依賴健康食品、維他命作為日常輔助。不過,單靠維他命攝取就能滿足人體...
日本爆紅4:6胺基酸飲食法!營養師教你5招健康瘦身、增肌減脂
不論男女都期待擁有完美體態,為此培養運動習慣,健身、有氧樣樣不少,甚至就連日常飲食也格外講究!而說到「增肌減脂」...
我要回應