過年餐餐大魚大肉,營養師分享三大保健成分助降血脂、改善脹氣 - 留言討論區
文章摘錄:
再撐幾天就過年了!不少人想說平常沒吃到、沒享受到的要趁年假一次補回來,但好食課營養師要提醒大家,餐餐吃得「太澎湃」容易出現血脂及膽固醇過高、消化不良等問題,那該怎麼辦呢? 好食課營養師建議,補充合適的保健食品可以幫助年假期間維持新陳代謝,那有哪些保健成分可以改善血脂及血膽固醇?哪些可以改善腸胃消化不… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
(影片)⼩時候胖,就是胖,肥胖要從⼩控制
⼩時候胖,就是胖! 你知道台灣現在每三位兒童及青少年,就有⼀位有過重或肥胖的情形嗎? ⽽成⼈過重及肥...
不只是貧血!反覆瘀青、常感染要當心再生不良性貧血可能悄悄找上門
許多人聽到「貧血」,第一時間想到的往往是缺鐵、營養不足,甚至認為多補充一些保健食品就能改善。然而,如果除了容易疲...
孩子年級升了,身高卻沒升?發現成長落後時家長可以做的事,專科醫師圖文懶人包
「曾有一名足月出生、體重僅2200克的低體重兒,自幼身高落在同齡倒數區間。即使他固定參加足球隊、也提早入睡,一年...
搶救急性心臟衰竭!葉克膜與心室輔助器
提問:請問哪些狀況可能導致急性心臟衰竭? 劉國聖醫師:急性心臟衰竭常見的原因有幾個。最常見的是急性心肌梗塞...
2025「健康飲食實踐獎」頒獎典禮 表揚業界典範 共創營養新「食」尚
國人外食率逾8成,常面臨鹽、糖、飽和脂肪過量與蔬果不足的健康風險。國民健康署攜手餐飲業推動健康飲食,以三大原則為...
我要回應