銀髮族實行生酮飲食，真的健康嗎？ - 留言討論區

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文/ 涂蒂雅 營養師 「營養師，新聞報導說老人家蛋白質吃不夠容易肌少症，那我可以讓媽媽吃肉就好嗎？只吃肉是不是就是最近很流行的生酮飲食啊？聽說可以預防失智症耶！可是我媽媽每餐都要吃到米飯，怎麼辦？」，生酮飲食真的對銀髮族有幫助嗎？ [color-1]生酮飲食有助於改善認知功能[/color-1] 2… [看詳細內文]