零失敗料理―五步驟教妳開胃噴香「三杯雞炊飯」
作者\羅比媽
不是我在吹牛,真要我說有什麼拿手菜,大概最自豪的就是「什麼菜都可以變成炊飯」這件事!(出過食譜書的人說這種話簡直要笑掉大牙這樣)不要叫我做佛跳牆炊飯我會認真!醃篤鮮炊飯也不要逼我!
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為什麼會這麼愛炊飯?原因其實只是懶得給小孩夾菜這麼簡單!所有材料可以和白飯混在一起卻各有各的滋味。三杯雞炊飯,充滿了雞肉和香菇的香氣,最後加上的九層塔更是畫龍點睛,雖然吃的是炊飯,比起真正的三杯雞卻絲毫不遜色。
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拜託,就算你曾經懷疑過自己手殘。按照這步驟做你絕對不會失敗啊!
材料:
1.去皮去骨雞腿肉2塊(350g),切成適口小塊狀
2.白米2杯(量米杯),洗淨瀝乾
3.雞高湯或水1又3/4杯(量米杯)
4.香菇5朵,洗淨泡發後切絲
5.蒜仁8粒切片
6.薑5片
7.青蔥2根切碎
8.九層塔一小把

調味料:
1.麻油2大匙
2.醬油膏3大匙
3.米酒2大匙
4.冰糖1小顆
步驟:
1.開小火,以麻油煸香薑片與蒜片。

2.倒入雞丁拌炒至變色後,嗆入米酒拌勻。

3.加入香菇、醬油膏、冰糖拌炒至表面上色。

4.加入洗淨瀝乾的白米,拌炒至鍋中的水分略略收乾。

5.最後將步驟4炒好的材料、加上配方內的水或高湯一起倒入電子鍋,按下炊飯鍵。時間到立刻開蓋倒入九層塔葉與蔥花翻鬆米飯,再蓋上鍋蓋續悶5~10分鐘即可。

羅比媽的懶人菜,大成功!
【羅比媽の育兒與實驗廚房】授權轉載 原文出處【【零失敗的懶人料理】三杯雞炊飯】


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