養瘦有方！躺著睡覺就能瘦！？真的嗎？ - 留言討論區

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作者／唐滋蓮 (女人變有錢) 最近很夯的「睡眠減肥法」，做法真如其名的簡單，只要每天睡前半小時補充四顆胺基酸，半個月就可以明顯感覺褲頭變鬆。看到這裡，美人千萬不要衝動，先讓我們請專家評估一下是否真的有此神效。 《220道神奇對症蔬果汁》作者、聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫認為，如果本身飲食均衡，作息正… [看詳細內文]