高潮是乖乖女床戰必修課？真有這麼重要？

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撰文＼賴鵬翔

媽媽經曾經談過很多次關於高潮的話題，但高潮真的有這麼重要嗎？

其實，我們必須停止把性愛和性高潮連結在一起，並改變「高潮是性愛裡最重要的事情」這種想法，流行文化、電影、談話節目和各式各樣的色情片讓大家把高潮當做性愛的最佳標準，好像男人就該有高潮，一部A片裡，少了射精畫面就好像少了那一味，但每個人都忘了，因為有愛，才有「性愛」。

性，應該是與愛緊貼著的，而不只是不停的高潮。

因為需要負責媽媽經”閨房那檔事”的頻道內容，每個禮拜我都在想不同的性話題去滿足網友們的眼球以衝高點閱率，其中「性高潮」是我每次設定話題前，觀察媽媽經關鍵字報告時看到的第一名性相關的關鍵字，但我不禁想問，有了高潮，就是一次完美性愛嗎？

其實根據 2014 年由 Michigan 大學的研究，性滿足有四個不同的面向，而性高潮在這四個面向的比重並沒有比其他面向大，真正的性滿足，其實是性愛當下情緒上飽和、對兩人關係的肯定，還有雙方對於性的專注與享受。很多時候，我們都被媒體誤導了，超過 80 % 的女性承認，她們曾經假高潮過，為的只是討好另一半，或是改善自己的經驗；而沒有高潮真的有這麼重要嗎？

別被性高潮綁架了！

媽媽經曾經有一篇文章叫我要用性來換回老公的心？，是性健康管理中心童嵩珍主任所撰寫的，敘述著來到性治療室的太太，希望用性來把老公留住，其中提到她「把親密關係想得太天真了。不幸福的婚姻，性占很重要的因素，幸福的婚姻，性則只是幸福的一小部分。」這不也能套用於現在男女普遍追求性高潮的”潮”流下？幸福的性愛裡，高潮只是幸福的一小部分，我們常常發生這樣的謬誤，以為那就是性愛的全貌，其實不然，盲目追求高潮的性愛，是在磨損雙方的幸福感，也會造成雙方下次性愛的壓力來源。

我想起 Tracy Moore 在 Jezebel 說的話：「除非我們在床上要的就是性高潮，不然那根本不代表好的性愛。這其中還有其它價值存在，對吧？像是情緒與肢體上的親密感，甚至是那種溫暖，其實如果只是進進出出但是沒有高潮也無所謂，不是嗎？」

是阿，沒有高潮的性愛有何不可？當看了這麼多教導男性女性如何高潮的”專業”文、那麼多讓人臉紅紅的”指導”文，他們把高潮奉為最高圭臬後，妳以為能夠百戰百勝了。

但請問問自己，妳真的那麼需要高潮來滿足妳與對方嗎？再多再強烈的高潮，也比不上事後他在妳額頭上輕輕的一個吻、更比不上性愛當下的親密感，女人，問問自己，難道不是這樣嗎？

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