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2022立冬將至!這「4生肖」要注意健康、多進補,以免健康亮紅燈!

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圖片來源:來自星星的你 劇照。

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【媽媽經編按:2022年的立冬將至,天氣逐漸轉涼,代表即將進入寒冷的冬天,也意味著冬季開始以後溫度會驟降,或是出現早晚溫差大的天氣變化。立冬也是進補的好時機,以下4個生肖要多注意身體健康,以免健康亮紅燈喔!

作者\清水孟國際塔羅小孟老師

Top4屬猴:

屬猴的朋友要特別注意,今年入冬喉嚨與支氣管會比較差,容易引發支氣管炎,因此小孟老師建議你外出要保養支氣管。

Top3屬龍:

屬龍的朋友要注意,因為龍為天,天氣轉寒之時容易引發頭痛,眼睛乾等症狀,因此要比一般人更加保養。

Top2屬蛇:

屬蛇的朋友屬於極寒的動物,因此冬天來臨時,身體會更加寒冷,容易手腳冰冷,或者筋骨轉酸痛,建議入冬多吃鈣片來保養身體,讓筋骨更好。

Top1屬兔:

兔子在冬天需多躲藏洞穴,因此立冬後兔子要多待在家裡睡覺,同時兔子耳朵比較長,因此建議要多保養耳朵,以免耳朵受凍,若家中有屬兔的長輩也要留意睡眠品質,該開暖氣就要開,以免晚上過冷著涼那就不好了。

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