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3款聖誕早餐三明治,大人小孩一起快樂瘋聖誕

專欄作家2018-12-20 更新閱讀 2 分鐘

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作者\早安!晨之美!

踏入十二月,到處都充滿濃濃節日氣氛,早餐桌當然不能例外。不過十二月除了是聖誕節,也是很適合賴在溫暖被窩的冬日,所以造型早餐必須方便快捷,而且吸睛又有營養,這樣子才有動力爬起床啊!今個月為大家帶來三款繽紛可愛的三明治,睡晚一點也夠時間完成喲!

一、花生醬酪梨花圈

材料:

1.吐司麵包 1片
2.花生醬 適量
3.酪梨 半顆

做法:

1.酪梨去核去皮切薄片。
2.將酪梨片推開,再圍成圓圈。

3.吐司塗抹花生醬。
4.酪梨花圈放在吐司上。
5.用起司片裝飾。

除了門上要掛花圈,我的吐司上也有美美的花圈啊!如果買不到或不慣吃酪梨,也可以用別的綠色蔬果,例如芭樂、奇異果、青瓜或花椰菜等等。

二、聖誕老公公披薩

材料:

1.吐司麵包 1片。
2.起司片 2片。
3.番茄醬 適量。
4.小番茄 數顆。
5.黑橄欖 一顆。

做法:

1.將黃色起司片放在吐司上。
2.在吐司上部塗抹番茄醬。
3.小番茄切塊黏在番茄醬上,另外切半粒放在起司片上當成鼻子。
4.白色起司片切小塊,排列在適當的位置。
5.黑橄欖切半,放在黃色起司片上當眼睛。
6.放進烤箱以180度烤約8分鐘。

聖誕老公公來了,你今年想要甚麼聖誕禮物呀?這裡的番茄醬可以利用拌義大利麵的醬料,也可以用番茄膏再自行調味。

三、聖誕樹歐姆蛋三明治

材料:

1.吐司麵包 1片。
2.雞蛋 1顆。
3.四季豆 適量。
4.小番茄。

做法:

1.四季豆切小段,排列成聖誕樹的形狀。
2.平底鍋預先抹油,將切好的四季豆排放整齊。
3.雞蛋打勻成蛋液,輕輕倒進鍋子內,小心不要把聖誕樹沖散。
4.蛋片成形後翻轉煎另一面。
5.略摺成方形放在吐司上,再以小番茄裝飾。

聖誕樹下面怎麼沒有禮物呢?喜歡的話可以先在吐司上塗奶油或果醬再放上煎蛋,也可以用起司片或番茄醬裝飾和畫上小禮物啊。

【早安!晨之美!】授權轉載 原文出處【快樂聖誕早餐三明治三款】

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我自己的話 就是會去便利商店 買個豆漿或咖啡 然後配個地瓜來吃 熱量不會太高 又能幫助消化

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