專欄作家

生活放輕鬆 檢查自己是不是這七種媽媽，小心孩子不聽你的話！ 在教育孩子的過程中，作為媽媽，你就是推動孩子成長的最重要的那只手，只有你做得好了，你的孩子才… 2025-11-06 更新 生活放輕鬆 爸爸們除了掙錢養家，放下手機多陪陪孩子吧！ 每個週末的一個晚上與老婆交流孩子的情況，也聽聽她的感受和她需要的支援，孩子在成長，我自己也是。與此同時，我與老婆的關係竟然也有了一個飛躍。我們再也沒有吼過孩子，我們一起去聽父母課堂… 2019-08-24 更新 生活放輕鬆 【星座運勢】你變了！十二星座戀愛前後差很大 很多戀愛前和戀愛中的變化很大，因為對方可能並不是想像的樣子，落差感很大，於是就會出現前後表現不一的狀態，戀愛前關心體貼熱情浪漫，戀愛後衝動易怒口不擇言，使自己的戀人苦不堪言，於是裂… 2020-10-01 更新 生活放輕鬆 拌嘴會主動道歉的星座男：巨蟹座根本戀妻狂魔！ 雖然很寵老婆，但由於性子比較火爆，跟老婆吵架的時候，一定會火力全開，吵到對方啞口無言，才會罷休。至於事後會不會道歉，那就看心情了，如果吵架後出去玩的比較高興，回來很可能會哄哄老婆的… 2021-01-28 更新 生活放輕鬆 妳越兇我越愛，對強勢女情有獨鍾的星座男 浪漫多情，溫柔體貼的雙魚男，其實個性平時比較軟弱，責任感不強，不懂得擔當，又不懂的拒絕，不喜歡和他們差不多溫溫吞吞的人，而是更傾向於一些夠味，酷酷的，有點小潑辣，以自我為中心，遇到… 2020-09-25 更新 婚姻真心話 搞不懂另一半在想什麼？10個男女想法誤區，搞懂才能有效溝通！ 往往懶，讓彼此變得疏遠。懶得留心自己身邊的人的心情，表情，習慣；懶得試探，嘗試，溝通，問候；懶得一起做飯，聊天，親熱。可想而知，懶得去關注對方，當然會出現很多溝通問題。男人和女人有… 2022-12-29 更新 懷孕大小事 孕婦應該動一動！研究可減少早產機率 許多孕婦不太敢運動，因為擔心流產或早產，其實是錯誤的。美國婦產科學期刊在2008年有一項研究發現，運動反而會減少早產的發生。這項丹麥的研究是在孕婦懷孕16週時，以問卷的方式調查孕婦… 2021-09-22 更新 懷孕大小事 油膩豬腳吃到怕？預防妊娠紋不能只補充膠原蛋白 懷孕的女人最痛恨妊娠紋，但令人難過的是，妊娠紋一旦長了就難祛除……最管用的辦法就是孕期提前預… 2018-03-27 更新 健康百寶箱 別說風涼話，憂鬱症的人不需要被強迫樂觀！ 憂鬱症跟「腸胃炎」「心臟病」等生理疾病並沒有什麼不同。今天朋友得了腸胃炎而苦不堪言，你總不會淡淡對著他說一句「你腸胃真的很脆弱耶」然後走掉吧。今天就跟著鴿的腳步，把「憂鬱症」這個疾… 2018-04-12 更新 分齡談教養 【免費教材】實用練習單，訓練孩子視知覺能力！ 今天跟各位爸爸媽媽們分享有趣的視知覺練習單，許多家長們都知道視知覺能力對孩子在學習上的重要性，尤其是學齡時期的孩子，由於書寫的機會及要求變多，視知覺能力不佳的情形若沒有及早處理，會… 2018-03-27 更新 懷孕大小事 剖腹產打麻醉讓媽媽變笨？醫師：健忘和荷爾蒙變化有關 常常有人提到有不少孕媽媽因為剖宮產後常常有腰背痛，及記憶力減退的現象，這可能是麻醉藥及腰椎穿… 2018-03-26 更新 生活放輕鬆 改不掉的咬手說謊太內向，原來是孩子必經過程 如果你的孩子有以下行為，恭喜，這是寶寶在變聰明的變現！那這些看似「不好」，卻又能變聰明的習慣，我們要不要管呢？...大腦發育需要很多感覺刺激資訊輸入，寶寶自主把手放入嘴裡，依靠的是… 2019-03-18 更新