作者\華人健康網 記者駱慧雯 冬天來囉,身為台灣人,禦寒防病之道絕對少不了「進補」。然而,正當親朋好友開心品嚐麻...
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痛經又手腳冰冷,當歸枸杞桂圓雞湯補補身!
作者\華人健康網 別小看子宮溫暖對女性健康的重要性!中醫師表示,女人因先天性質屬陰,在體質上本就相較男性來的容易...
網傳:孕婦防流產,不能吃燕麥?中醫師闢謠
富含膳食纖維的燕麥,不僅營養豐富,其易有飽足感、保存容易的特性,也讓其成為不少民眾早餐、點心時間的輕食首選。不過...
肥胖疲倦全因脾虛痰濕!參耆冬瓜雞湯補氣消水腫
作者\華人健康網 明明作息規律沒熬夜,卻老是覺得疲倦想睡,且身體常常水腫,看起來像胖了好幾公斤,怎麼會這樣呢?專...
小一新生壓力釀頻尿,爸媽協助調整飲食勿責罵
作者\華人健康網 不是只有大人才有壓力,小孩也有隱藏的壓力,甚至會釀成「兒童日間頻尿症」,每隔5至10分鐘就要跑...
一顆蘋果擺脫肉鬆女!美臀瘦腿緊實曲線好誘人
作者\華人健康網 不想當臀腿肉鬆垮、缺乏曲線美的「肉鬆女」?專家表示,想要重拾緊實臀腿線條,除了擺脫不當的久坐習...
想要告別經痛吃什麼?這些食物原來很有用?
在中醫理論中,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師表示,經痛不是大病,卻...
不愛吃就不夾給他?小孩偏食挑食習慣從溺愛養起
營養師林雅恩指出,小孩偏食與小孩挑食都很讓家長老師們困擾,小孩偶而挑食,還可以找其他食物替換,不算太嚴重的問題,...
一直戴著耳機!耳朵搔癢長滿白色菌絲,小心延誤就醫恐聽力下降
作者\華人健康網 【媽媽經編按:最近氣溫已逼近40度高溫,空氣也變得潮濕起來,小心錯誤清潔方式會讓耳朵發黴!高雄...
私密處保養五秘訣,防止陰道炎飄臭味
作者\華人健康網 炙熱夏季,高溫潮濕環境,讓女性罹患念珠菌陰道炎大增。專家指出,女性私密處保養非常重要,如果沒有...