一般人通常習慣在睡前泡腳，有人同時也會播放輕音樂紓緩情緒，等於是幫自己做個輕鬆的小型SPA。在享受泡腳帶來的舒適...
乳癌威脅別輕忽！預防乳癌從生活做起
過去常強調每月定期進行乳房自我檢查，不過上海曾進行過大規模的調查，一組教女性乳房自我檢查，另一組則未教導，結果顯...
真惱人！「好朋友」經前症候群怎麼辦？
「襯衫襪子為什麼老是亂丟？」「功課不是要你早點寫嗎？怎麼睡前才說還沒做完！」38歲的明娟是職業婦女，白天在外商公...
深海魚、可可豆與失智症
作者＼全民健康基金會 隨著社會高齡化，可以預期未來失智症的人口數也會依比例上升，失智症防治成為一重要課題。而目前...
遠離痠痛不適—正確姿勢篇
作者＼全民健康基金會 脊椎為人體的主幹，由頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎由上到下整齊排列而成，好似支...
怎樣喝水最健康？
作者＼全民健康基金會 水是人體必需的成分，人體有60％到70％是水，補充水可以促進全身的循環、維持血液及體液不會...
人體奧妙—口腔 牽一「齒」動全身
牙齒鬆動、掉牙，不僅是老年人常見的問題，臨床上不少年輕人也可能有此症狀。年輕人常因忽略刷牙，導致齲齒(蛀牙)，又...
右邊胸骨下劇痛，查不出原因，怎麼回事？
王先生有B型肝炎，長期旅居大陸。3年前，肝臟長了一顆5公分的腫瘤，於是特地回台做了手術，切除了肝腫瘤。手術後一直...
怎麼看都看不懂？！談閱讀障礙
星光幫藝人蕭敬騰有著一副好歌喉，征服了不少歌迷，但令人訝異的是，他所認得的國字卻極為有限，也曾經在受訪時哽咽坦承...
心臟怦怦跳！我有心臟病嗎？
作者＼全民健康基金會 「怦怦怦怦…..」，看到心儀的人出現眼前，很多人都有小鹿亂撞、臉紅心跳經驗，或激烈運動過後...
