作者\物理治療師 陳思庭 退奶的乳房變化: 1.退奶即是乳管產生萎縮的過程,同時殘存在乳管的乳汁,需要被身體慢慢...
分齡談教養
還記得生命在妳肚子裡跳動那刻的感動嗎?當了媽媽,我們開始學習當媽媽,從孕娠、生育到分齡教養大小事,媽媽經提供最實用的知識文章,陪妳一起快樂向前走
算準排卵日好孕到!排卵試紙使用教學
排卵試紙這個小玩意,也是從網路上不斷做功課才知道的。原來還有這種東西,雖然每天測量基礎體溫也可以預測到排卵的日子...
孩子聖誕節的願望,讓媽媽感動落淚…
昨天週末早上打開手機,看到一位我之前教導過的學生Willy的媽媽傳來了一則訊息: Uncle老師 您好: 好久不...
產前練習不怕硬剪!避免會陰撕裂傷的九個方法
作者\陳鈺萍 醫師 每當有產婦說:「若非必要,希望不要剪會陰。」醫護人員總是苦口婆心相勸:「剪會陰是怕你撕裂傷太...
小兒醫師:別誤會寶寶太早站變O型腿!
作者\阿包醫師 「太早站會造成孩子O型腿」?俗話說「七坐八爬十站一歲走路」,一般寶寶會在十個多月大前學會站。不知...
我的愛笑老婆不見了?別忽視產後憂鬱症
作者\小肉麻 最近看到一篇關於產後憂鬱症的新聞,有點遺憾…。我相信很多人都不明白,產後憂鬱症為何自殺率這麼高?甚...
哺乳媽媽最愛!媽媽茶試用認證滿意度直逼百分百!
現在雙薪家庭越來越普遍,媽媽即便生了小孩,也會因為經濟考量,在休完產假後返回職場工作,成為身兼雙重身分的職場媽媽...
懷孕能吃?不能吃?忌口食物大彙整
作者\幸福小天地 經歷了二胎懷孕過程,加上最近身旁姐妹好友也陸續好〞孕〞中,艾V發現大家最常問我的是懷孕了那我這...
當心!部分高危險妊娠死亡風險達75%
俗話說,「生贏雞酒香,生輸四塊板」,由此可知,生產蘊含風險,嚴重甚至會奪去媽媽、小孩生命。 「第19屆亞大周產期...
高齡產婦四大準備,助寶寶平安順產
雖然說當年紀愈大,受精・胚胎著床也會變得愈困難,但是隨著近年來醫學的發達以及晚婚化的社會現象,40多歲懷孕、生產...
外食孕媽咪怎麼吃?超詳盡孕期菜單,讓妳養胎不養肉!
作者\彭凱莉 阿木目前最大的人生榮耀,應該是走到哪都被說:「身材不像是一位已經生過小孩的媽咪」。尤其是阿木身邊的...
心痛!2歲兒遭母關廁所數天,瘦成皮包骨逝世…保護受虐兒,你我可以這樣做
【媽媽經編按:2018年間,一名母親因為與同居男友出遊,將自己的2歲兒子關在家中廁所,導致原本就營養不良的男童活...
老師,孩子不是故意動作慢
「師者,父母心。」我這幾天休息,人在渡假中。早上,我收到我們美語班上的家長一封簡訊,告訴我她女兒在國小發生的事情...
懷孕補胎必勝技,選對魚油是關鍵
因為人體的奇妙構造,孕期間母體會自然將自身最好的營養供給胎兒,其中包括DHA。在人體中大腦的Omega-3,有9...
胸部下垂怎麼看?母乳媽胸部UP運動狠甩下垂布袋奶
作者\Miss Lulu 編按:產後胸部下垂和萎縮看起來真是超級驚悚,平常多練練胸大肌增加彈性和支撐力,不怕脹奶...