作者\媽媽經編輯部 每年到了三大節連假或是春節返鄉時,無數媽媽們總會莫名地產生節日焦慮症,尤其對於家有新生寶寶的...
媽媽愛健康
婦女保健與疾病醫療大小事,媽媽把自己照顧好,才能照顧所愛的家人,這是專屬女人保健小天地!
「異位性皮膚炎」可以怎麼吃?異膚保養攻略:原來要避開「這7類食物」
作者\良醫健康網 身體常常好癢又起疹子…是不是「異位性皮膚炎」(Atopic dermatitis)...
睡眠品質不良可能源自於飲食習慣!精油秘方教你滋養腸胃又好睡!
作者\鄭雅文Vivian 高壓的工作已成為現代人的日常,朝九晚五的上班時間對於方琦來說,早已是遙不可及的過往,回...
婆婆個性「雙面人」妻子受欺負老公不挺?心理師:拉出情緒距離,善待自己
作者\林靜君談心室 一位人妻說,婆婆是雙面人,人前和藹、背地說壞話,對自己和出嫁小姑「雙標」看待。為了揭穿婆婆真...
產檢可以得知性別嗎?大多懷孕到「這週」之後告訴妳
作者\媽媽經編輯部 產檢得知寶寶性別是許多準爸爸、準媽媽所關心的議題,知道寶寶的性別後,還可以方便提早準備育嬰用...
我把冰箱變財庫!收納出良好「冰箱動線」讓做菜效率加倍
作者\楊賢英 我把自家冰箱當成生財聚財的寶庫,那麼冰箱收納當然就很重要,不管是冷藏或冷凍都要規劃好,讓你的「材富...
我把冰箱變財庫!食材管理讓你更有私人時間
作者\楊賢英 我常說:「女人不要學做大廚,只要學會把菜丟鍋裡煮熟就行了」。但別以為「直接放鍋裡煮」是隨便亂來、敷...
Chill一下!全職媽媽好心累?心理學家推薦10個有效放鬆小練習
作者\媽媽經編輯部 作為全職媽媽,可能會面臨以下一些讓人感到疲憊的情況: 照顧孩子:照顧孩子是全職媽媽最主要的...
全職媽媽的心理素質要多大?適合當全職媽媽要滿足這些因素
作者\媽媽經編輯部 根據心理學理論,誰適合擔任全職媽媽是一個很複雜的問題,因為每個人的情況和需求都不同。然而,以...
滴雞精八大熱門款式 高敏敏、余朱青、林俐岑營養師盲測評比!!
現代人工作忙碌壓力山大,容易感覺疲憊、沒有活力元氣,每天喝滴雞精是補充營養、日常有效滋補強身,讓精神旺盛的聰明選...
破解懷孕禁忌迷思!孕婦可以按摩、運動、染燙髮、搭飛機嗎?
作者\babylike 懷孕是女人辛苦的過程,喜歡做的事情可能會有限制,像是:孕婦按摩、運動、染燙髮、搭飛機。其...
昔日受氣往後報復!心理師:3練習撫平內在傷痛終結婆媳問題
作者\王聖華/任林教育基金會諮商所副所長 婆媳關係是一個家庭中最特殊,又牽扯涉廣的關係狀態,我們鮮少接收到比較正...
【孕婦禁忌解答】為什麼不能隨便拍孕婦的肩膀?中醫:避免刺激穴位
作者\春光編輯室 「不孝有三、無後為大。」自古以來成家立室最主要目的之一,便是生兒育女、開枝散葉,所以媳婦娶進門...
【孕婦禁忌疑問】不是怕留不住!但懷孕未滿三個月為何不能說?
作者\春光編輯室 不知道從何時開始,屢屢可從媒體上聽到有女藝人否認自己懷孕一事,事後被拆穿時皆以「懷孕三個月內不...
崩潰!每天都有洗不完的衣服?四招讓你減少洗衣次數!
作者\佐光紀子 早上起來做早餐、叫孩子起床,再開車送丈夫、兒女去車站、學校,回來還要洗碗,更要打掃衛生,這時如果...