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健康百寶箱 太晚接觸過敏原食物，恐增加過敏症發生？！ 如果父母有食物過敏症或是其他過敏症狀，如氣喘、濕疹、花粉症等，寶寶便是過敏症的高危險群；所以很多父母，從懷孕開始便杜絕所有容易引起過敏的食物；到寶寶出生後，開始吃副食品起，每天害怕… 2017-09-27 更新 健康百寶箱 磨人的子宮肌瘤　留不留？ 子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤，就是從子宮壁的平滑肌長出的肉瘤，其實大多數女性並不會察覺有何異狀，通常要等到肌瘤長大到可以從肚皮上摸到腫塊，或體檢時被意外告知長了「子宮肌瘤」，才會偶然… 2014-12-30 更新 健康百寶箱 「睡午覺」對寶寶來說很重要嗎？ 寶寶在睡午覺時，看顧者可以利用這段時間休息或是處理家務；但當她進入幼兒期時，這個花花世界充滿太多新奇的事物，「玩樂」比「睡眠」更具吸引力。寶寶大概在一歲半時會改變習慣，只在白天小睡… 2016-07-27 更新 懷孕大小事 好孕須知：孕齡女性的常見迷思 18 到 40 歲的孕齡女性中，有很大比例的人對於如何懷孕以及如何保持孕期健康存在許多誤解，這是來自美國耶魯大學 (Yale University) 的研究團隊最新的研究成果。快來… 2016-07-07 更新 健康百寶箱 戒菸可以很簡單！意志力戰勝一切 在舞台上爆發力十足的藝人蕭敬騰，有個讓人跌破眼鏡的抽菸史！很難想像，他竟然從國小三年級就開始抽菸，後來他雖知道抽菸有害身體，但戒了幾回，...就「破功」。直到2007年，20歲的他… 2017-10-15 更新 健康百寶箱 訓練柔軟度、平衡感、熱身操：一條毛巾全搞定 一般人可能以為手腳甩一甩、動一動，就算是熱身了。其實熱身要做得夠全面、夠徹底，才能盡量避免運動傷害的發生。最好的熱身運動就是柔軟操，也稱為拉筋或肌肉伸展運動。很多動作都可以拉筋或伸… 2017-10-15 更新 健康百寶箱 打噴嚏、流鼻水、鼻塞……過敏性鼻炎，饒了我吧！ 呼吸對一般人而言是再自然不過的動作，也是維持生命的基本要素，但不少患者卻深受過敏所害，無法好好呼吸。即使與性命無關的過敏性鼻炎，患者卻得忍受流鼻水、打噴嚏、鼻塞等困擾，頭暈腦鈍；而… 2017-09-17 更新 健康百寶箱 遠離冠心病　少吃反式脂肪酸 「反式脂肪酸」到底是啥東西？旺哥連忙翻開聽演講時記的筆記，跟太太解釋說「反式脂肪吃多了，容易罹患心血管疾病喲！」基於保障消費者飲食安全與知的權益，政府單位應該儘速研議食品標示反式脂… 2017-09-27 更新 健康百寶箱 呵護寶寶健康肌 護膚選擇五重點 寶寶莫名哇哇哭，老是喊皮膚癢?!小心可能是寶寶皮膚乾燥囉! 台灣天氣多變化寶寶很容易有皮膚乾燥敏感的問題，往往讓媽咪們不知所措，今天小編要來分享的就是幼兒護膚品選擇五個重點，讓您簡… 2014-04-30 更新 健康百寶箱 《Dr. E 小兒急診室日誌》熱痙攣兒童的照護觀念 要照顧熱痙攣的兒童，一定要先建立下面三個觀念: 1. 沒有任何方法可以事先阻止熱痙攣發作! 2. 拼命使用退燒藥不會降低熱痙攣發作的機率! 3. 照護的重點是避免熱痙攣發作時可能造… 2014-08-13 更新 健康百寶箱 孩子氣喘險喪命！禍首是：老舊吸塵器！ 孩子氣喘險喪命，原因竟然是吸塵器過於老舊！北部一名兩歲半的小朋友經常夜咳、氣喘、皮膚發癢，過年前家裡大掃除，更誘發嚴重氣喘。小兒科開業醫師周怡宏認為，久治不癒的過敏疾病，很可能來自… 2019-07-25 更新 懷孕大小事 給肚子裡親愛的寶寶：媽媽不得不狠心拿掉你….. 親愛的孩子，我如此愛你，以至不忍你一生下來，便遭遇任何的打擊和不公。哪怕這種打擊，只是別人帶著同情的目光偶爾一瞥，在媽媽心中也無異於天崩地裂，媽媽體會過，所以不願無辜的你再去體會。… 2015-03-19 更新 健康百寶箱 《幸琪》是中還是西，怎麽選擇呢？ 在研究所的時候，我有一個教授對中華文化非常感興趣，常常問我一些中華傳統的相關問題，問到我對自己的傳統開始又有興趣，有時還花滿多時間深入研究。由此而開始經常面對這個選擇題，是中還是西… 2015-03-19 更新 健康百寶箱 咳嗽剋星就在家，你還跑醫院嗎？ 中醫所謂“溫邪上受，首先犯肺”溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方之人體質多虛，往往熱不明顯（咽痛不太厲害）夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風後所致，咽痛之時，多伴有咽癢的症候… 2015-03-19 更新 健康百寶箱 《幸琪》咿咿呀呀： 幼兒成長的關鍵 康乃爾大學教授在實驗中發現父母對幼兒在發聲練習的刺激很重要。譬如說如果幼兒在試著學習發某一個聲音時，父母能及時對這一個練習有反應，這對幼兒成長學習很有幫助。他發現在牙牙學語時的幼兒… 2017-09-21 更新