作者\柯咨羽、張宜臻 營養師 工作壓力大、飲食習慣改變,對輕熟齡女性而言,最擔心莫過於肌膚老化問題,如何對抗老化...
女人我最大
沒有公主命,就要有女王心,在自己的世界裡,我是最快樂的好女人
Chill一下!全職媽媽好心累?心理學家推薦10個有效放鬆小練習
作者\媽媽經編輯部 作為全職媽媽,可能會面臨以下一些讓人感到疲憊的情況: 照顧孩子:照顧孩子是全職媽媽最主要的...
酵素這樣吃最有「酵」! 15種益生菌+66種蔬果,纖暢道蔬果酵素益生菌讓腸道天天順暢,肚子輕盈健康
在現代快節奏的生活中,腸胃健康是不容忽視的存在。然而,缺乏運動、日常壓力、不正常的飲食習慣以及高油脂攝入,都可能...
膠原蛋白怎麼挑選? 「BlingBling膠原水光晶亮粉」四大專利配方讓你的肌膚重拾青春光采!
每一位媽媽都擁有獨特的美麗,然而隨著歲月流逝,肌膚也開始顯現出時光的痕跡。為了讓每位媽媽都能散發自信的光芒,從眾...
全職媽媽的心理素質要多大?適合當全職媽媽要滿足這些因素
作者\媽媽經編輯部 根據心理學理論,誰適合擔任全職媽媽是一個很複雜的問題,因為每個人的情況和需求都不同。然而,以...
讓冰箱變財庫!讓三種下廚「生財法寶」節省煮飯時間
作者\楊賢英 看到我幾乎每天下廚,有些人會對我說:「那是因為妳比較有空閒,所以才有辦法這麼勤快地自己煮」。的確,...
照顧寶寶別忘了照顧自己!給新手媽媽的6個放鬆小練習
作者\ 林坤沂、李容妙、楊雅雯、吳宗樺、張簡銘芬、彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 給媽媽的六個放鬆小練習 全世界的焦...
AI美妝成真?8大智能美容趨勢「肌膚檢測只是基本」
作者\Bella儂儂 科技日新月異,不僅人人離不開3C產品,就連生活、美容美妝這幾年也開始仰賴「AI智能」得輔助...
【我家有個法國人】台灣男人的浪漫藏在小地方裡
作者\Renren 、史璦琍 自從我來台灣之後常常被問:「法國男人會不會比台灣男人浪漫?」我每次都會翻白眼。我個...
「熟人更須小心」遇到挫折未必是件壞事!長大後才明白的五件事情
作者\Bella儂儂 無論是求學階段、還是工作職場,我們不會永遠順心如意,過程中,難免會遇到一些困難與挫折,但因...
明明賺得一樣多!夫妻薪資漸無差距「家庭照顧比重」仍失衡
作者\媽媽經編輯部 根據「丕優研究中心」(Pew Research Center)報告指出,一段婚姻關係中儘管夫...
誰說新手媽媽只能顧娃?現代女性活得更精采有層次
作者\媽媽經編輯部 大陸競演真人秀節目「乘風破浪的姐姐」從2020年起推出後大受歡迎,也讓不少女藝人嘗到再度翻紅...
女人可以活得精采!女性的「閨蜜情誼」有時比伴侶還可靠
作者\媽媽經編輯部 宋茜、陳妍希主演的陸劇《溫暖的甜蜜的》,故事描述兩位年過三十的女子恰巧都在人生的同一階段面臨...
【婚內愛情保鮮學】總是用幽默看待親密關係?研究:有時只會掩蓋問題
作者\泰拉・帕克柏 美國記者麥格羅琳(Mignon McLaughlin):「圓滿的婚姻需要談很多次戀愛,只不過...
【愛未完待續】別因為孤獨選擇愛情!愛情無法湊合、婚姻更不能將就
作者\柒個先生 不要擔心孤獨,討好自己很簡單 不需要憂愁老之將至,你老了一定很可愛。 並不是每個人都適合結婚。 ...