New born 7-9個月：幫助寶寶學習self-feeding的方法

 所以，當剛剛加固（6個月）時，寶寶多用整隻手去抓食物、動作亦會較為笨拙；之後就會慢慢由手心移到手指仔、再慢慢到指尖的運作。如何鼓勵小寶寶自己進食？

 可以嘗試由以下步驟開始：

1. 先用自己的手去拎食物，引導寶寶將你的手指帶到自己的口；2. 然後將食物放在自己的手，讓寶寶從你手中拎食物（如果想寶寶多利用指尖拿取，家長的手勢最好是這樣）。

3. 最後才把食物放在盤上，讓寶寶自己拿取。

1. 食物選材：一些乾身但易溶、夠大但又不至於會噎住的食物，例如蘿蔔粒、豆粒、蕃薯粒；或坊間可以買到的星星餅（我自己就有買Gerber品牌嘅puffs)，都係不錯嘅選擇。

2. 時間性：盡量提供機會讓寶寶自行嘗試，尤其在進食前，肚子少少餓會增加他們對食物的興趣:P

3. 心理準備：要學習自己進食，必須絕對地預計到會係好好好混亂的，放墊在食桌地下是必備項目。

記住相信小寶寶有自己的能力去做到自我進食，多點耐性唔好出手幫佢，但又要多點鼓勵他們的每一個小嘗試啊！

Calebma

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