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別把愛念碎,這樣管教也能不動怒!

洪美鈴2018-05-28 更新閱讀 2 分鐘

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作者\心理師  洪美鈴

什麼時候可以不唸你,我不知道,但我愈來愈有感覺,好像繼續唸你,不會讓你更好。

我其實不確定,如果不在你後面千叮萬囑,你會做你該做的事。(孩子會說,「我也不確定,只知道有想做的事要先做,等做完就會想起該做什麼事了吧!」)

我,也很難放心,如果不在事前諄諄提醒,你能注意到事情可能會有嚴重的後果。…(孩子會說,「我不知道,但你一直講反而讓我更想試試看,我不會像你說的那樣倒楣。」)

然後,我們養成了這樣的循環,一個碎念不停,另一個就充耳不聞;一個百般阻撓,另一個就躍躍欲試。

孩子總是聽你的?心理師:為成全父母的情緒勒索!

接著,只好更加碎念不停一更充耳不聞…,更用力阻撓一更躍躍欲試…,無限循環。

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反覆地想著,如果希望你的行為獨立負責,我有多少行為正在宣告你必須仰賴我,正在阻止你獨立?我是否真的開始嘗試體認,你是一個獨立的人,有你的權利、好惡、或者能力?

或許在令我不放心的這會兒,我該先定下來看看你,哎呀!你在翹腳看漫畫(可惡,你怎麼這麼放鬆啊!)…你告訴我等一下就好(最好是啦!滿腦袋都是你忘記承諾,我收拾殘局的例子)…我用生命在憋住對你數123,這會兒什麼都不說難道你就會起身?

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費了好些力氣才想清楚,如果我把你的狀態視為對我的干擾,我就想要排除,如果我把它視為教養必然的一部分,我就願意接納,並且從中將它看清楚,看看如何能做得更好。

深呼吸,坐到你的面前,你看了我一眼,沒說什麼,我摸摸你的頭,捧著你的臉,看進你靈魂深處地深情告白…「好∼,我…等…你。」

在關係的循環裡拾起我的責任!

【心理師媽媽的內心戲】授權轉載  原文出處【真的可以不唸你嗎?】

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