產前一個月，症狀大公開！

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隨著時光飛逝，轉眼間也逐漸接近臨產期，媽咪們在臨盆的前幾週會有哪些明顯的變化呢？

一、由於寶寶向下擠壓壓迫到膀胱與腸子的緣故，媽咪大小便的次數不可避免的將會變為更加頻繁。

二、因為胎兒漸大，活動空間減少的情況，胎動相對來說相對較不明顯，但如果持續12小時都感覺不到胎動時應盡快找醫生診斷，並尋求解決方式。

三、腿腹更易痠軟，且腿部時常腫脹，此時可以先試著把雙腳墊高或按摩，幫助血液流回心臟。

四、腰痛，常有種墜落的感覺，這時可用使用托腹帶，減少腰部承受的壓力。

五、媽咪在懷孕初期，受荷爾蒙改變影響，容易產生嘔吐、胃口欠佳的狀況；中期寶寶逐漸變大，壓著腸胃亦有可能造成不適感；後期寶寶開始進入盆腔預備分娩時，將不再壓住胃部，胃口相對來說也會變得較佳，不過主要還是得依各人體質而定，也有媽咪直至臨盆前一刻仍感不適的狀況。

六、子宮產生不規則陣痛，自懷孕至28週左右開始容易出現假宮縮。所謂假宮縮，即是沒有規律及痛楚的子宮收縮，有可能是一小時一次，或者是十分鐘一次，每次持續時間也不同，如果媽咪們長時間用同一種姿勢站或坐，就很容易感受到。

七 、分泌物開始增多，雖然分泌物增加是正常現象，但也有可能是媽咪的私密處受細菌感染所導致，所以當分泌物產生刺鼻的臭味，呈現出如同乳酪般的顆粒狀時，除了在清潔方面要特別注重，使用孕婦專用pH值3.8的私密清潔液外，建議還是請醫生檢查較為妥當。