擺脫冬季皮膚乾又癢，洗澡保養有技巧

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每當季節交替、氣候變換或是梅雨季，造成過敏的發病機率越來越高！家如有小敏兒每到換季是不是也一個鼻子噌過來，一個咳過去，讓爸媽真的很煩惱！有異位性皮膚炎的迷你寶，每到這時期就會像猴子上身一樣，成天東抓西癢，就連哥哥也出現時不時大喊皮膚癢，整天要人抓背！

前陣子洗澡時還發現哥哥跨下兩側，已經被抓到呈現暗沉粗糙的狀態，迷你寶更是常常扒飯中途吃著吃著，小手油油就往臉上抺、頭上猛抓，渾身搔不到癢處好焦慮！別說是小孩了，就連肌皮膚敏感的大人了秋冬季交替，肌膚也會明顯感到粗糙，跟蛇一樣脫皮屑！

說到底，其實主要是因為氣候乾冷、濕熱，室內外溫差過大，才會使得臉部、身體肌膚呈現不穩定狀態，而開始出現脫皮、紅疹、濕疹發癢‥等問題！當然還有其它可能引發肌膚疾病的原因，像是皮膚接觸刺激物，或是某些食物引起。

充滿膠原蛋白的小孩肌膚吹彈可破，真的羨煞我們這些一天天被孩子追老的大嬸，只是小孩的肌膚雖然細緻，但遇上季節交換，肌膚天然保護機能變弱，也是會容易引發皮膚炎方面的疾病。所以無論是大人或小孩都應該在冬季來臨前，加強肌膚的保溼滋潤哦！只是不曉得大家是否都曾有塗抺完乳液，卻覺得皮膚還是乾乾的，甚至擦抹過後有時肌膚還會變得更乾燥，天氣愈冷愈明顯，乳液越抺越厚重？其實保養、清潔產品該隨著季節變換跟著換季。

平日洗澡居家保養需有技巧：

一、洗澡最佳溫度於35～37度間，如水溫過熱容易刺激皮下神經，引發肌膚刺癢感。
二、選用中性不含皂鹼沐浴用品，如肌膚已出現乾屑，要避免過用力刷洗清潔。過度外來剌激，會使皮膚更乾，更易增生代謝製造更多的角質層哦！
三、沐浴後選擇舒緩的專業護膚產品擦拭肌膚加強保濕，提前預防肌膚乾燥或造成過敏的困擾！

之前迷你寶異位性皮膚炎發作，小孩總是難拿捏力道，常常抓得皮破血流。後來帶去小兒皮膚科，醫生除了叮嚀要做好肌膚保濕工作，最終還是開了「類固醇藥膏」！當然醫生也提了幾個，能有效舒緩異位性皮膚炎的保養品品牌提供我參考。如非症狀很嚴重，藥膏我都還是盡量備而不用！

在各大連鎖藥妝店或藥局都能看到的「法國雅漾」！是很多皮膚科醫生所推薦，適合有異位性皮膚炎或是敏感肌適用的保養品牌。

之前在迷你寶發作期間也會買「雅漾」做平日肌膚滋潤舒緩，其中「舒緩乾癢系列」的保濕沐浴產品就非常適合本身肌膚較易敏感。或是有異位性皮膚炎疾病，加強保濕舒緩症狀使用！

「不添加防腐劑、香料及色素」親膚PH值

而且還結合了創新專利活性成份「I-modulia」能有效穩定肌膚，預防換季乾燥緊繃、敏感泛紅、搔癢等症狀，鎮靜肌膚不適，從嬰幼兒到大人，全家大小皆適用。採無菌包裝，防止回流汙染影響品質，像「舒緩乾癢霜」的開瓶處設計就非常特別，只出不進！

雖然兩寶現在肌膚狀況沒有出現嚴重紅腫，但換季乾癢症狀每天這癢那抓不停，多少還是會影響孩子的專注力！所以又開始讓兩寶一起使用「雅漾」，無論平時在家，甚至是外宿旅行，我都是整瓶帶著走不分裝！（反正有車子戴，最常兩天一夜短程旅行行李空間撮撮有餘）
(推薦閱讀：可以洗澡嗎？小孩起疹子七大疑問解答)

我想大部份家長應該平常都只用清水幫孩子洗臉，當然我也不例外！只是有時吃到滿嘴滿臉油漬時，總是還是要適量使用清潔用品輔助，比較特別的是「舒緩乾癢沐浴露」不單單身體沐浴，也可以當洗面乳做臉部清潔哦！

所以外宿一瓶帶出門，可以全家從頭洗到腳，其實給孩子的親膚產品，還是要慎選以不造成肌膚刺激負擔為主要考量。無香料配方，所以沒有不自然的夢幻寶寶香，而且我都習慣按壓加水後手搓泡泡直接幫孩子清洗，從不使用沐浴球，不過在幫孩子作臉部清潔時還是建議要避開眼周哦！洗完澡擦乾身體水份後別忘了最重要的保濕工作，有時忘了擦乳液還會被提醒！