腸病毒高峰來臨，洗手不擦乾傳染更快速！

作者＼媽媽經編輯Yuting.Tsai

疾管署表示，容易導致幼童重症的「腸病毒71型」約每3-4年就會有一波大流行，過去腸病毒疫情大約在3月下旬開始上升，但今年一直到4月中還處於低點，腸病毒71型的高峰期有可能會出現在暑假前夕，爸媽們應提高警覺，落實勤洗手、洗手後確實擦乾，培養正確衛生習慣。

提醒各位爸媽，腸病毒的傳染力極強，在人多的地方例如幼稚園、學校、安親班、其他公共場合等最容易傳播，因為初期症狀輕微類似感冒，很容易被忽略，導致成為潛在傳染源。
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回家先更衣：

家居服和外出衣服本來就該有所區分，尤其家中有小孩的家長更應該養成一回家就換下外出服的習慣，避免嬰幼兒受到家長帶回家的病毒感染。

抱小孩前先清潔：

辛苦一天回到家，先看看可愛的小孩可以慰勞整天的疲憊，但為了群家人的健康著想，家長最好與小孩近距離接觸前先洗手更衣，即便在家中也要養成定期洗手的習慣。

玩具衣物定期消毒：

小朋友平常在家中玩的玩具、用品、衣服需要常常清潔，並且定期進行消毒。
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洗手動作做好做滿：

勤洗手是預防腸病毒的關鍵，但是你洗對了嗎？疾管局發布正確洗手方式，正確洗手步驟為「濕、搓、沖、捧、擦」，正確搓洗的方式應該使用肥皂或洗手乳按照以下「內外夾弓大立腕」的口訣順序戳洗20秒：
「內」掌心搓掌心
「外」掌心搓手背
「夾」雙手手指相互交叉搓揉指縫
「弓」指背成弓狀向掌心搓揉
「大」虎口握住大拇指搓揉
「立」指尖對著掌心搓揉
「腕」沖洗手腕

洗完手後一定記得確實擦乾，把殘留的病菌擦掉。有人只用清水洗手，但清水無法完整清潔病菌，洗完後又不擦乾反而會讓病菌隨著水珠四處噴濺，加速傳播。

腸病毒發作迅速，五歲以下的嬰幼兒是重症高危險群，家長應該留意嬰幼兒是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，有上述症狀應趕緊就醫，或者撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）詢問。
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