魚精會是你養胎及產後補身的選擇嘛？
自從生了孩子之後， 我都好著重補身， 一來當時坐月坐不好， 二來更做了全職媽媽， 每天除了湊B無時停， 家中的大小事務都是自己一腳踢， 有時攰到一個點， 但仍然堅持自己不能倒下去， 所以最怕的就是生病， 因為真的沒有多餘時間養病， 再者也非常害怕把病菌傳染給阿囡呢， 所以自己會盡量從飲食方面控制， 少吃煎炸之餘，也開始盡量吃清淡了， 而且最近也愛上飲現成處理好的湯精， 一來因為自己無本事天天煲湯， 二來湯精會比老火湯更高營養， 如我最近飲的虱目魚精， 它熬煮8小時後將魚身的煆營袞養都熬了出來的精華， 反而魚湯一般煲一兩小時，精華未出， 熬煮完的魚精比魚湯分子小，因此更容易吸收。
隨性的玩樂型媽媽~ 未生小Bella前非常慢活, 愛hea即hea是個自由人, 而家當上新手媽媽全職帶娃, 雖然每日只有忙與累, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣, 是個玩樂型媽媽~ 從前喜歡分享美容, 生活, 入廚及旅遊樂, 如今更有機會寫下更多育兒誌, 歡迎到我地FACEBOOK專頁瀏覽更多生活趣事分享~FB專頁: www.facebook.com/huihuiplayground聯絡我們: [email protected]
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許許與小Bella
許許與小BELLA
隨性的玩樂型媽媽~
未生小Bella前非常慢活, 愛hea即hea是個自由人, 而家當上新手媽媽全職帶娃, 雖然每日只有忙與累, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣, 是個玩樂型媽媽~ 從前喜歡分享美容, 生活, 入廚及旅遊樂, 如今更有機會寫下更多育兒誌, 歡迎到我地FACEBOOK專頁瀏覽更多生活趣事分享~
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