這九種常見過年食物，除了媽媽都不准亂餵孩子！

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作者＼辣媽教室

新年將近，家裡家外除了會有豐盛的宴席，還會添置各種各樣的年貨。但有寶寶的家庭請注意，有些成人過年解饞的零食，卻一口不能餵小寶寶吃！

譬如以下這些食物，雖是逢年過節家中常備的，但對小寶寶的健康可能造成威脅，父母應時刻警惕孩子誤食和親戚餵食。

一、那些餵食寶寶導致的悲劇

1.孩子被逗酒，智商倒退

兩歲多的小思，原來是個聰明活潑的孩子，會解手機密碼，會用遙控器換台；現在的他卻不知冷暖、不懂餓飽，連媽媽都會認錯。

2.餵開心果，兩歲半孩子身亡

一位網友發文稱，當日，她的一位閨密帶著兩歲半的孩子參加家庭聚會，被一位親戚餵食了一粒開心果後嗆入了氣管，家人趕緊將孩子送醫。孩子緊急接受了氣管切開手術，但回天乏術，於當天下午被宣佈不治。

3.男童吃白果中毒殞命

二歲男孩歡歡一口氣吃了20顆白果，結果不幸的事發生了……約一個小時後，他倒在地上全身劇烈抽搐，家人火速將孩子送往醫院。但送到醫院門口時，孩子已經奄奄一息，最後沒有搶救成功。

奶奶哭著說道：「孩子很喜歡吃，我就一直給他剝，看孩子吃的開心，我也就沒在意，誰知道這玩意兒會要了我孫子的命……」。

二、哪些食物不要餵小寶寶吃？

1.白果（銀杏）

很多人知道白果有輕微毒性，但是小寶寶食用白果，比成年人更加容易導致中毒，而且年齡越小死亡率越高。如果食用的白果是自家熟製或用微波爐烘烤，極有可能只有七八分熟，生白果的毒性比熟白果的毒性更強，幾顆就可能引發中毒。

2.酒

雖然兒童喝酒不一定都會導致中毒，但危害是很大的，尤其是七歲以下的孩子。由於肝臟還未發育成熟，肝對酒精的解毒能力相對較差，如果飲酒可能會損傷肝，很容易就過量，出現昏迷等重症，三歲以下的寶寶傷害更大，嚴重的話還會造成腦損傷或死亡。

3.果凍

這玩意兒雖小，且五彩繽紛、香甜滑爽，但含不少添加劑，尤其人工色素，寶寶長久食用會導致反應遲鈍、智力下降。另外，老人和小孩吞食果凍容易發生意外，所以還是不吃為妙。果凍上面都有提示，三歲以下孩子不適合吃。

4.元宵、年糕

很多地方過年有吃年糕和元宵的習俗，但曾經有一個新聞報導，說有一年，在日本東京元旦當天就有多人被噎住，其中有窒息而死。因為年糕一般都是糯米做的，一方面糯米不好消化，可能會加重寶寶胃部的負擔。

另外，糯米這種食物還可能加劇寶寶胃酸的反應，會造成寶寶胃部不舒服。而且糯米很黏，寶寶很容易吞咽不下去而發生危險。因此，不建議三歲以下寶寶吃年糕或元宵。

5.話梅、蜜餞

話梅肉讓很多人「愛不釋口」，其實這種蜜餞類食品幾乎是各種添加劑的大集合！看看它的配料表就知道了：鮮杏肉，白砂糖，食鹽，奶油，檸檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，甘草，香蘭素，乙基麥芽酚，山梨酸鉀，糖精鈉，安賽蜜，苯甲酸鈉。

寶寶的解毒功能很弱，如果再加上飲料和其他食品中的類似添加劑，難免添加劑的總量過高。而且小寶寶還太小，話梅有核，寶寶吃了根本就不會吐出來，只要卡住就會造成生命危險。

6.鹹菜、醃製食品

有老人的家庭，冬天特別喜歡醃製各種鹹菜、肉類，而且在醃製過程中會放很多鹽。高鹽飲食易誘發高血壓病；醃製品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃麴黴素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。所以，像鹹菜、醃肉、培根、魚片、牛肉乾、魷魚絲這類食品，儘量不要給寶寶吃。

7.花生、瓜子、堅果

很多家長會覺得寶寶長牙了、能咬了就可以吃堅果了，但實際上三歲以下的小寶寶不易嚼碎堅果，而且吞咽反射還未發育完善，即使能咬動堅果，也不能充分咀嚼，大顆粒仍然容易卡住氣管。而且堵住氣管後若搶救不當，短短幾分鐘就可能喪命。

尤其像夏威夷果、開心果這種圓形的堅果，寶寶吃在嘴裡時，大人一逗他，就更容易滑進氣管裡。

8.蜂蜜

蜂蜜中往往混有肉毒桿菌孢子，由於嬰兒腸道菌群防禦力有限，肉毒桿菌孢子可能會在腸道中發芽並釋放毒素，導致肉毒桿菌中毒，造成便秘、食欲不振、虛弱、哭聲改變和口、眼等不聽使喚。世界衛生組織建議，一歲以下寶寶不適合吃蜂蜜。

9.刺身、魚生、半熟牛排、醉蟹、醉蝦、生田雞

刺身、生魚片很多都衛生不過關，含有大量的病菌，在調料中蘸一下幾乎沒什麼殺菌作用，孩子的消化道很嬌弱，很容易就造成腹瀉、胃腸感冒等症狀，一些魚生、沒有煮熟的魚（特別是淡水魚）、半熟的牛肉、生蝦蟹、蛙裡可能還有寄生蟲，是酒精、芥末、調料根本殺不掉的！

因為好吃生食而導致全身長滿寄生蟲的案例比比皆是，成人也就罷了，兒童感染寄生蟲，嚴重時可能會影響生長和智力發育。

三、家長怎麼做？

1.盯緊

除了告訴孩子哪些東西不能吃外，該打招呼的也要打招呼，該盯緊的盯緊，面子事小，孩子事大，等悲劇發生什麼都晚了。

如果你還顧及面子，不妨看看下面這段話，是前面提到的那位閨蜜孩子吃開心果身亡的網友，在網路上說的：

過年期間帶小孩參加各種飯局聚會，難免會有親戚朋友把各種能吃的、不能吃的都往小孩嘴裡塞。我的經驗是，提前打招呼，大聲告訴他們不要給孩子吃東西，當然這還是無法避免一些親戚還是會給小孩吃，我們要做的就是時刻盯住小孩，看到他們下手當場阻止，當媽的這時候不出馬怎能行？

還有那些所謂的親朋好友，麻煩您們高抬貴手，我們的孩子不是難民，沒那麼餓，不需要您親手塞食物給他們，孩子還小，有的東西不能吃、有的會過敏、有的消化不了、有的會致命，希望您們不要隨便餵食物給孩子，謝謝您了！

2.急救

緊急情況應聯繫送醫。如果是小孩被噎，家長應在聯繫送醫的同時儘快自行施救。

3.有些食物可適當妥協

當然，除了以上幾種食物外，還有不勝枚舉的垃圾食品，比如薯條、辣條、可樂、薯片等等，吃了對寶寶身體一點好處沒有。

但過年期間，家裡難免有親戚朋友來串門子，餵一口在所難免，家長不必刻意阻撓。在做不到嚴防死守的情況下，我們可以控制好寶寶的食用量，保證全家人過一個歡樂祥和、健康平安的新年！