寫下精采篇章，寶寶的彩色生活從「動」開始

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孩子的人生從呱呱墜地那刻開始寫下紀錄，真希望能為這塊寶貴的心頭肉打好身心健康的基礎，讓他一路平順開心成長、盡情地經歷生命中的每處風景，為了能與孩子共譜美好的成長故事，各項發展都不可輕忽。

挖掘潛能發展，寶寶頭好壯壯怎麼喝？

想讓這個小身體順利長大、激發孩子潛能，不僅爸媽要給予充足的環境刺激與照顧陪伴，營養的攝取更是不容小覷，但寶寶初期成長全部仰賴那一口又一口的主食奶，就需要注意是否有充分補充必備的營養了。

動作的發展基礎建立於良好的骨骼肌肉的發育，維生素A、C、D便不可或缺；益生元組合可使身體有足夠保護力，加上DHA、EPA等營養素，成為了潛能發展的資本。

鎖定正確營養，精細動作不漏勾

新生寶寶從出生開始一暝大一寸，成長里程碑每隔幾週就要往下一階段邁進，足夠的營養能讓大腦與肌肉的發展如虎添翼。

臨床曾有一個快要兩歲的男孩還不會邁開步伐走路、站也站不穩，肌肉力量甚差，大動作與認知發展較同齡孩子遲緩，治療了一陣子進步速度緩慢，後來發現是體內維生素D太少，導致身體的鈣質吸收不佳所致。

有個三歲的女孩總是容易疲累、姿勢和精細動作協調不佳、彎腰駝背又挑食，結果是維生素A、C攝取不足，骨骼發育不佳、牙齒變得不好所以更加挑食，形成惡性循環。

過敏退散，五歲前吃的保護罩

爸媽聞風喪膽的「過敏原」充斥在生活周遭，看著寶寶時不時紅腫搔癢、流鼻水，恨不得分分鐘清潔環境，消滅所有導致過敏的來源！因為過敏除了難受之外，還會影響睡眠，成長中的孩童若睡眠品質不佳，更是發展的一大阻力。

人體有70%的免疫系統存在於消化道, 消化道的健康對寶寶免疫系統至關重要！臨床研究顯示「益生元組合scGOS&lcFOS(9:1)」能維持消化道健康，幫助好菌生長，降低敏感發生機率，給孩子滿滿的保護力。

腦部發展小尖兵，號令千軍不會Lag

號稱宇宙最複雜的結構，小小的大腦含有860億個神經元、超過100兆條神經相連，在孩子成長的黃金期中，為了讓大腦發育、動作與認知發展更加全面與完整，需要為他們的大腦補充所需營養，如DHA、EPA，幫助神經細胞生長。

此外，透過各式各樣的活動，經常帶孩子們做不同的運動、多樣化的遊戲、出外接觸大自然，給予他們充足的觸覺、本體覺、前庭覺等感官刺激，相信在充滿愛與正向經驗中成長的孩子，腦部和身心發育肯定更加健全。

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黃彥鈞 職能治療師

經歷
國立臺灣大學公衛學院食品安全與健康研究所。
國立臺灣大學醫學院職能治療系畢。
現任台大醫院北護分院復健科－生理/小兒職能治療師。

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