嬰兒防曬你做對了嗎？「這麼做」小心寶寶脫水又中暑！

收藏文章

剛到六月，很多地方的氣溫就已經飆上了30°C，紫外線也是越來越毒。

這種天氣裡帶孩子出門，很多媽媽都會習慣性地做上一個動作：隨手把小毯子、外套罩在嬰兒推車上。陽光這麼毒，寶寶皮膚這麼嫩，把孩子擋住，別曬傷了。萬一寶寶睡著了，小毯子還能給寶寶擋擋風，別回頭著涼了。薄薄的一條小毯子，還能阻擋蚊蟲，多好！

這樣一個不經意的小動作，媽媽們以為是在「呵護寶寶」，實際上卻是親手把寶寶置於巨大的危險之中。也許你會問：一條小毯子，遮陽又擋風，會有多危險？

我做了一個小實驗，看完你就知道，這並非聳人聽聞。

遮蓋嬰兒車 真能「遮陽乘涼」嗎？

《瑞典日報》曾經做過一個實驗。

在烈日下，給嬰兒推車蓋上毯子，結果車內溫度1小時上升了15°C。當然，絕大多數爸爸媽媽，並不會帶著孩子，在烈日下長時間出行。所以我們選擇了這樣一天，進行了模擬實驗：

■拍攝時間為上午10～11點。
■當時的實際天氣為多雲，有風。
■氣溫24～26°C，濕度46%。

為了模擬媽媽带孩子出去玩時最常見的情景，我們還用一件更輕薄的長針織衫代替了毛毯，把嬰兒推車蓋住。

以25.8°C為測試的起始溫度，進行1個小時的觀察和記錄。

■30分鐘後，溫度上升了5.5°C，達到31.3°C，濕度為39%。
■1小時後，氣溫上升了7.6°C，達到33.4°C，濕度則降至33%。

也就是說，即便外界環境的溫度和濕度如此適宜，短短一個小時，被完全遮擋的嬰兒車：

■內部溫度竟然還是上升到30°C以上，濕度降到30%左右。

如果環境溫度更高，又或者被太陽直射呢？
如果遮蓋的是一條不透氣的毯子呢？結果將不堪設想！

推薦閱讀：沒有陽光就不會中暑？小心還要注意「熱指數」！

愛的小動作 其實是「夏日殺手」

一條薄薄的蓋毯，阻隔了推車內空氣與外界空氣的正常流通。小小的空間迅速集聚熱量，形成一個高溫密閉空間。空氣流不進，熱量散不開，相當於讓寶寶置身於一個隱形的「推車蒸籠」裡，危險程度不亞於密閉的汽車！

大家可以想像，我們待在開著暖氣的密閉房間裡，當溫度急速上升、濕度突然下降時，會有多不舒服。相較於成年人，稚嫩的寶寶，體溫調節系統發育不夠成熟、不夠完善，基礎代謝率高，身體會不斷從環境中吸熱。

一旦推車內溫度升高、濕度降低，打破寶寶身體產熱和散熱的平衡，就很容易中暑、脫水，嚴重時還會昏迷，甚至導致嬰兒猝死綜合症！

此外，人體的「健康濕度」是在45%～60%。在這次模擬實驗中，不到15分鐘，濕度就從「健康濕度」下降到40%以下。過低的濕度，會讓寶寶的皮膚和呼吸道感到干燥，咽喉乾甚至鼻腔黏膜充血。灰塵、細菌等更容易附著在黏膜上，刺激寶寶喉部，導致咳嗽，容易引發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。

除了高溫、低濕度帶來的危害，嬰兒推車被毯子、衣物遮蓋後，另一個危險在於，會遮擋父母的視線。若是寶寶已經中暑，已經身處極度不適的狀態中，爸爸媽媽卻無法察覺，這會引發的危險後果，不敢想像！

所以請所有爸爸媽媽牢記：

嬰兒推車不要蓋毯！
嬰兒推車不要蓋毯！
嬰兒推車不要蓋毯！

比起拿毯子、衣服、各類材質的罩子遮擋住推車裡的寶寶，嬰兒推車自帶的遮陽篷才是最佳的選擇。要記住，通風遠遠比遮陽更重要！

三種中暑級別 症狀、措施家長要記住

接下來的日子裡，氣溫還將不斷攀升。高溫天氣帶寶寶出門，爸爸媽媽們一定要隨時觀察、留心寶寶的狀態。如果出現以下這些症狀，很可能說明寶寶已經中暑了，必須要根據中暑程度，及時採取措施。

1.中暑前兆 最容易被忽視的中暑類型

表現症狀：孩子因為暴露或曾經暴露在高溫下，大量出汗，出現身體不適，比如無精打采。

建議措施：立即停止室外活動，把孩子轉移到涼爽的環境，比如開空調的車內或開空調的建築內，並擦乾身上的汗以便散熱，防止中暑程度進一步加劇。

推薦閱讀：揹巾、坐推車、平躺，哪種有利於嬰兒全方位發育？

2.輕度中暑 最常見的中暑類型

表現症狀：孩子會出現頭暈頭疼、面色潮紅、大量出汗、全身乏力、脈搏加快、注意力不集中、動作不協調等症狀，體溫超過38°C。

建議措施：迅速轉移至涼爽通風處，給孩子喝一些口服電解水，以補充丟失的電解質和水分。解開衣扣，用濕毛巾冷敷寶寶的頭部、頸部兩側、雙側腋窩、腹股溝部及大腿內側等部位。

如果經過降溫後，孩子反應仍不佳，或者家長沒有不把握，就去醫院治療。

3.重度中暑 非常危險的中暑類型

表現症狀：孩子可能出現肌肉痙攣、暈厥、昏迷或高熱，包括熱痙攣、熱衰竭，體溫達40°C。

解決方式：應趕緊將孩子轉移至陰涼處，撥打119或者及時就近送醫！如不及時處理，真的可能危及生命。

小孩子本就嬌弱，比起成年人，更容易中暑。為了孩子的生命安全，大人們必須時刻留心、時刻關注。千萬不要好心辦壞事，讓自己一個「愛的動作」成為孩子的夏日殺手！

執行編輯：Hovis