(食譜分享)夏日小菜同樂會-醬油蒜情人果
其實情人果不見得只有甜的品嘗方式, 透過醬油蒜的調味, 平常酸甜的滋味卻能轉化出不一樣的風味, 夏天餐桌上不容小覷的小菜加一味, 在這蒜香滿滿的季節裡, 共食共存最對味。COOKPAD:https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16194019-%E5%A4%8F%E6%97%A5%E5%B0%8F%E8%8F%9C%E5%90%8C%E6%A8%82%E6%9C%83-%E9%86%AC%E6%B2%B9%E8%92%9C%E6%83%85%E4%BA%BA%E6%9E%9COCOOK:https://icook.tw/recipes/409625
#夏日小菜同樂會#季節限定#青芒果食譜

- 青芒果 1 斤
- 鹽巴 1 小把
- 砂糖 1大 匙
- 醬油 1 大匙
- 蒜頭 1 大顆
- 紅辣椒 1 根
- 麻油 少許
步驟
-
將青芒果洗淨削去外皮。青芒果盡量選擇青果,太熟種子核熟化不好處理。

-
將青果對切十字成四等份,挖去果核裡的果肉後切數塊,厚度不能厚,不易入味,如果太熟的青果,建沿果核片開果肉來製作,才不會影響口感。

-
使用鹽巴抓拌切好的青果肉,靜置10分鐘。煮一鍋熱水,沖入青果後馬上撈出,一方面洗去多餘的鹽份,一次方面做熱殺青動作,只能沖過不能浸泡,否則會影響果肉口度,擠去澀水放涼備用。

-
準備好食材,來組合吧~

-
將蒜頭去膜,壓裂後切成細末、紅辣椒去籽切成末,加上砂糖、醬油及麻油拌勻,完成醬汁的調配。(砂糖的使用很重要,只能減量不能不用哦。)

-
將調好的醬汁與處理好的青果肉拌勻,置放冰箱半天就可以食用了。

-
夏天有它來當小菜最適合不過了。

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝https://icook.tw/users/ching39/recipes2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
洗衣球開箱|MIT洗衣品牌推薦|SEAMiLD清淨海_鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus、洗衣槽專用清潔膠囊
每天小孩在學校一整天的髒污流汗,爸爸在廚房工作的油煙汗臭,我在辦工作也無法倖免一身灰塵細菌,大家在外面一整天還有...
台灣製造ALYA歐漾淨水的中空絲膜除菌濾水壺喝對的水讓人安心飲水
人們每每在健康上出現很多問題的時候,不外乎都會被提及:『你有沒有多喝水啊?多喝水才會好得快啊!』也因此才會常...
無線輕巧清潔無死角Tefal法國特福無線吸塵器進軍台灣家電市場
法國特福Tefal的鍋具在台灣已經深耕多年,憑著它獨特專利的技術跟亮眼設計的優勢在全球不沾鍋市場都是居於領先...
好市多Costco冷凍點心開箱|大小朋友都愛的健康點心,怎麼吃都好吃|Kenji健司纖三薯三色地瓜薯條
家裡有兩隻成長中的小孩無時無刻都在跟我要東西吃,讓我隨時都要做好準備除了正餐以外,很常問我他們可不可以吃餅乾、能...
親子好食推薦|輕鬆滿足一日三餐變化!料理神隊友-美味營養快速上桌的鈞媽御食堂
我們家今年迎接王美的小一生活雖然還是一樣上學,但作息整個大不同多了功課、早上得更早起讓原本就懶得準備早餐的我壓力...


我要回應