月經遲到怎麼辦！中醫師分享中醫調經多久才會來！

月事該來的時間沒來，對想懷孕的夫婦來說是難以計算受孕最佳期間以外，對一般想出遊的女生也有可能受到月經問題而打亂行程，以下歸納出4大可能影響月經時間的原因，可以自我檢視看看是否有這些問題：

1. 生活壓力：現代生活緊繃，壓力賀爾蒙也會影響生殖系統，進而改變排卵與月經狀況。
2. 體重快速大幅度變化：若正在減肥，且是快速減肥狀態下，可能會改變性賀爾蒙，而影響排卵。
3. 飲食型態不良：通常會快速影響到性賀爾蒙的飲食，是極度的低脂或低熱量飲食，且容易發生在減肥族群身上。
4. 藥物副作用：有些藥物會影響性賀爾蒙，若剛好有在服用藥物，可以看仿單或詢問醫師、藥師確認是否會影響排卵或月經。

若月經遲來或紛亂狀況達到2至3個月，就建議可以尋求醫師協助，透過西醫檢測、開藥或者中醫的調理身體，幫助自己回復正常狀況！