中醫：抗經痛，吃止痛藥血塊更多！

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S小姐約莫30歲，已婚，同時患有巧克力囊腫和子宮肌腺瘤，且不易受孕。她來找我時，已經是痛到連吃好幾顆止痛劑也沒效，甚至嚴重到必須上急診室的情況，西醫曾建議她直接摘除子宮，但因為她還想懷孕，再加上聽別人說，止痛劑吃太多會傷肝、傷腎，所以轉而尋求中醫協助，希望可以在解決痛經困擾之餘，還能一併調理子宮，順利受孕。

研究她的病史，發現她從青少女時期就有痛經的情況，一開始還沒這麼嚴重，吃止痛劑的效果也還不錯，久而久之也就不以為意，進入職場後，隨著工作壓力變大，每次經痛的情況也「月」趨加劇，連帶止痛劑藥量也愈吃愈重，直至被診斷出罹患巧克力囊腫和子宮肌腺瘤等子宮內膜異位症，S小姐才開始正視「痛經」這個問題。
從此個案中發現，痛經如果是長期症狀，且重度依賴止痛劑，就必須小心是否患有子宮內膜異位症！因為止痛藥的作用是降低前列腺素，抑制子宮收縮，達到止痛效果，若長期服用，便容易造成每個月的經血排滯不順，導致下一次的月經血塊更多，痛經更劇烈，甚至引發子宮內膜異位等婦科病症。

檢視方法：

觀察並記錄自己的疼痛情況。
1. 每次月經來潮都非常痛？
2. 性交時，子宮會有脹痛感？
3. 非經期時，下腹也會痛？

陳玫妃醫師診療室：

ＭＣ前一週，可透過泡澡改善子宮經絡循環，或加入中藥包活血理氣。此方法能預防經血逆流，緩和痛經，抑制子宮內膜增生。
名詞解釋：
癥瘕：
是指腹腔內有結塊，並伴隨脹、痛、出血等症狀。中醫裡的「癥瘕」與「積聚」同病異名，「癥」屬血病，「瘕」屬氣病，兩者密不可分。大抵而言，「癥」是摸起來硬硬的，痛點固定；「瘕」則是推按痛處時會跟著些微移動，痛點也會隨之改變，病因多與氣滯、血淤有關。
陳玫妃醫師怎麼說？
子宮內膜異位是指子宮內膜生長在子宮腔以外的地方所造成的疾病，長在卵巢內，即形成「巧克力囊腫」，若長在子宮肌層，則為「子宮肌腺症」。ＭＣ期間，子宮收縮時不但會把剝落的內膜排出體外，也會把內膜從輸卵管逆流推向腹腔，或經由淋巴系統傳送到身體其它部位。

治療方式：

針對痛經又有子宮內膜異位情況的患者，初步改善方式為緩解痛經情況，並讓經血排出順利。經前和經期間，施以活血祛淤、理氣止痛的藥方，一開始藥量下得較重，目的是讓經血完全排乾淨，之後慢慢遞減藥量；經後，則從調理體質著手，改善內膜異位情形，並打造易孕體質。不過，這種體質平常也不能太補，尤其是促進內分泌的藥，只能在月經完全乾淨時才能施藥。
治療結果：
約莫6個月後，痛感已經減少一半。治療期間曾懷孕過，但因胚胎不是很好，再加上她誤以為是劇烈經痛又來報到，所以就在本人並不知道懷孕的情況下流產了。之後又來診所治療將近1年多，從定期追蹤的超音波檢查中，證實巧克力囊腫和子宮肌腺瘤已經獲得控制，目前，S小姐已經懷孕，正準備迎接新生命到來。

這樣按摩很舒服：

闕元穴：
仰臥取穴。位於肚臍下方約3吋（4指）的地方；或從肚臍到恥骨畫一直線，在肚臍下方約3/5位置，即為闕元穴。
按摩方式：
經期間，可以用食指與中指輕輕按壓此穴，或以熱敷方式覆蓋穴位上方，即能緩解經痛。每天早晚各1次，每次約5～10分鐘。

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