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高峰期爆發！七招預防流感方法要做到

流感高峰期，七招預防方法要做到
雙寶VS治療師阿木育兒戰  更新於 2018-01-29 
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作者＼雙寶阿木

事前預防勝於事後治療，不先準備好預防流感的方法，事後快篩、治療，還要花上更多時間精力處理！

醫生：「哪裡不舒服？」
阿木：「剛開始喉嚨痛、接著全身痠痛到站不起來、斷斷續續的發燒、畏寒不斷發抖、蓋了三層棉被還覺得冷、咳嗽到很喘」
醫生：「最近A型流感很嚴重，你有可能是流感！建議做個快篩來確定。確定後可盡快使用克流感，避免重症發生！」
阿木：「我覺得應該是流感，因為一般感冒沒那麼痛苦，那我現在可以直接做快篩嗎？」
醫生：「流感發生24小時後，才可以進行篩檢，你明天再來快篩才會準確！」

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結果，阿木sense果然正確，快篩後真的是中了最近流行的「A型流感」。你知道克流感是自費嗎？需自費1000元的克流感，而且快篩還要300元咧！（貴鬆鬆！太窮千萬不要得流感啊！）

流感高峰期，七招預防方法要做到

其實3天前，雙寶弟弟就發燒、再來是姊姊、接著照顧雙寶的阿木、阿嬤也中獎，一家從老到小都中獎，還讓要到日本下雪寒冷區的阿公，因醫生規勸嚴重性而放棄出國咧。（真是對不起老人家啦！）

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雙寶只服用一般症狀藥物，沒用克流感，因為發現得晚，快篩檢測不出來。

孩子的症狀是接續發燒2天、告訴我說身體酸酸的、嚴重咳嗽與膿痰、半夜不舒服到一直哭醒、第四天又再次發燒、接著好一陣子嚴重的咳嗽！醫生提醒我一周內都要保持警戒，避免造成肺炎或重症！除了藥物，記得讓孩子多休息，吸蒸氣與多拍痰可減緩咳喘的問題。

流感高峰期，七招預防方法要做到

「認識流感」：資料來源衛生署疾管局

每年自12月~3月中旬為流感疫情流行高峰期，根據新聞媒體的報導，今年的過年假期長，全台返鄉人口南來北往，使病毒透過人潮傳播增快，造成流感的疫情激增。

根據疾管局的統計，今年春節期間流感重症就有65例，造成9人死亡，初二類流感看診人次高達1萬人，相較於前兩年，創下3年來新高，預計3月中下旬後才會脫離流感高峰期。流感以A型流感為主，約占7成多。

流感症狀：

流感是急性病毒性呼吸道疾病，主要致病原為流感病毒，常引起發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等。

醫師表示，如果身體出現高燒39度、咳嗽和全身酸痛，或者任何兩種症狀，都有可能是類流感，應該即早就醫，以免引發併發症，提高風險。多數患者在發病後會自行痊癒，少數可能出現嚴重併發症，常見為病毒性肺炎及細菌性肺炎，另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染。

高危險族群，包括老年人、嬰幼兒、患有心、肺、腎臟及代謝性疾病等慢性疾病患者，或免疫功能不全者。但是青壯年也不能輕忽大意！

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流感潛伏期：

罹患流感的人，在發病前1天至症狀出現後的3-7天都可能會傳染給別人，而幼童的傳播期甚至可長達數十天。

流感預防方法：

1.最有效的方法就是按時接種流感疫苗。
2.維持手部清潔。
3.有呼吸道症狀時戴口罩。
4.生病時在家休養。
5.流感流行期間，減少出入公共場所或人多擁擠地方。
6.保持室內空氣流通，降低病毒傳播機會。
7.注意飲食均衡、適當運動及休息，以維護身體健康。

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流感治療方法：

大部分健康成年人於感染流感後可自行痊癒，但少數患者會出現嚴重併發症，故感染流感後應儘速就醫。

目前國內使用的流感抗病毒藥劑，主要為克流感及瑞樂沙，醫師評估後可使用並或合併支持性療法治療。由於抗病毒藥劑在發病後的48小時內使用效果最好，所以當出現流感相關症狀時，應儘速就醫，以及時診斷與治療。

目前仍處在流感高峰期，呼籲家長要認識流感，務必加強手部及呼吸道衛生，如出現類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並請於痊癒後再上班、上學。

【可樂雙寶vs阿木育兒戰】授權轉載　原文出處【流感高峰期，爸媽你不可不注意的「流感」】

關於作者與本篇文章

雙寶VS治療師阿木育兒戰

臨床十多年的兒童發展職能治療師,育有一對龍鳳胎,治療師阿木
專長兒童發展、感覺統合、兒童心理學、親子遊戲與運動。希望透過我精采的育兒體驗與教養,,拯救無助與手忙腳亂的媽媽們阿!

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