簡單三步驟，打造寶寶黃金免疫力
寶寶在6個月之前，免疫力還沒有辦法保護自己，靠的是媽咪的抗體，媽咪的抗體會在寶寶身上生存6~9個月，所以6個月大之前大多是媽咪的抗體加上寶寶自己一點抗體，聯手抵抗病菌。在過程中，寶寶自己的抗體漸漸去辨認病菌，讓免疫系統漸成熟，所以媽咪在懷孕時，要好好注意自己的身體，健康的食物、正常作息、適度運動來保護好自己身體，讓抵抗力變好，這樣寶寶才會健健康康的喔~
一人打針，二人受益！除了保護懷孕時不受感染，也保護出生的寶寶免於疾病，是聰明的雙贏做法喔~目前孕婦可接踵二種疫苗：百日咳和流感疫苗。
媽咪的抗體無法打敗所有的病菌，所以出生的嬰兒應去接踵疫苗，疫苗是針對一些會引起生命危險、引發重症的病菌，幫寶寶免疫力來加強訓練，在台灣是個幸福的地方，大部分的疫苗政府都有補助了，寶寶接踵的疫苗跟時程可看「兒童手冊」裡喔~很詳細。
母奶中有許多可以提升免疫力的物質，如各種益生菌、益生質、與各式各樣的抗體。
相較之下母奶親餵是較好的選擇喔~因為冷藏或冷凍都會破壞母奶內許多營養質，吃東西當然是新鮮的最好囉~~~！
【醒醒吧女孩們】授權轉載 原文出處：【打造寶寶黃金免疫力[出生~6個月]】
延伸閱讀：小孩超過十點睡，容易過敏長不高！
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