「小滿」節氣，有助清熱祛濕的五大食物 - 留言討論區

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小滿是二十四節氣之一，氣候、高濕、多雨，有時候很悶熱，有時候風很大，總體感受是以濕熱為主。 夏天身體的問題，多半與體內潛藏著濕熱關係非常大，比如手足口病、皰疹性咽峽炎、痱子、濕疹等。夏天是養陽氣的黃金期，如果體內濕氣太重，陽氣容易被困住，影響孩子的正常生長發育，因為孩子長高需要靠陽氣力量的推動。 在… [看詳細內文]