「自律神經失調」治療之路:撐不下去不是自己不好,只是我們過度使用自己了! - 留言討論區
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作者\媽媽經編輯部 理科太太2019曾發影片透露老公已罹患憂鬱症長達3年,而自己也受自律神經失調所苦,只能暫停拍攝工作。近日她拍片分享治療自律神經失調的心路歷程,坦承剛開始對求助身心科感到猶豫,但是透過積極治療,她終於能夠成熟面對自己,也更有動力去生活。她也鼓勵大家,如果出現注意力不集中、倦怠、失眠… [看詳細內文]
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