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冬季養生「首烏紅棗茶」配合三大養腎穴位滋補元氣 - 留言討論區

首烏紅棗茶,養腎,穴道按摩

文章摘錄:

作者\郭大維 中醫師 這禮拜五就是冬天的第一個節氣立冬了,立冬的到來代表陽氣潛藏,陰氣盛極,萬物活動趨向休止,這時很多動物都會冬眠來養精蓄銳,而我們人也一樣。因此冬天的養生需以「養藏」為主,才能為來春的生機做好準備。郭大維醫師特別推薦大家可以在立冬的時候飲用首烏紅棗茶,很適合冬天容易感冒、手腳冰冷、… [看詳細內文]

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