又疲倦又痠痛，哪些生活習慣導致「脾虛」又該如何改善？ - 留言討論區

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作者＼幸福熟齡　樓中亮醫師 現代人時常覺得很累、想睡覺又腰痠背痛，原來這就是脾虛，長期脾虛容易導致人體提前衰老，我們來看看脾虛的症狀及如何改善脾虛問題。 一、脾虛症狀 1.皮膚鬆垮。 2.臉部出現細紋或皺紋。 3.容易疲勞。 4.說話小聲或有氣無力。 5.吃飽就想睡覺。 6.走路走不快。 7.吃一點… [看詳細內文]